Pavasaris įsibėgėjo. Nuo žiemos avietės įstrigo šaldiklyje (ir pan.) Ir laikas jas naudoti (gerai gaminti uogų vaisių gėrimus, kokteilius, džiovinti ...). Paruoškime skanios ir sveikos aviečių uogienės be virimo su visomis uogose išsaugotomis naudingomis medžiagomis.
Gyvos avietės, nevirtos vatoje, kartais veikia geriau nei bet kuris aspirinas. skystina kraują ir gerina bendrą savijautą, matant menkiausius kūno peršalimo požymius.
Ingridientai:
1. Avietės - 1 stiklinė
2. Medus - 3 šaukštai. krūvos šaukštai
3. Cinamonas - 1 šaukštelis
(galite padaryti didesnį garsą vienu metu)
Paruošimas
Jie išsivežė avietes, leido 10 minučių atitirpti, panardino į stiklainį (beje, pirmiausia galite nuvalyti kaulines uogas per koštuvą, taupydami iš gana apčiuopiamų sėklų, tada uogienė bus želė tipo ir dar įdomesnė, bet be „šveitimo efekto“, kurį suteikia aviečių sėkla). Geriau padaryti tą ir tą (bandymui).
Tada ant aviečių (anksčiau suskystintų garų vonelėje) jie užpylė medaus, maloniam atspalviui pridėjo cinamono, viską sumaišė, uždengė sandariu dangčiu.
Jie per naktį įdėjo į šaldytuvą ir uogoms suteikė medaus saldumo ir cinamono aromato.
Gavome gyvą „uogienę“ ir malonią arbatą, draugai! (ši uogienė yra bioaktyvi ir suvalgoma per porą trijų dienų).
Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!