Morkų, burokėlių ir dilgėlių detoksikacijos mišinys

Admin

click fraud protection

„Požeminės“ daržovės (šaknys) gerai valo organizmą, o vaisiai „vitaminizuoja“.

Dabar (pavasaris, vasaros pradžia ...) yra švaros metas po ilgos šaltos „rūsčios“ žiemos (rudenį „maitinant“ įtvirtinimus prieš žiemojant).

Iš to, ką visada turime (burokėliai, morkos, dilgėlės), gaminame valomąjį salotų mišinį.

Ingridientai:

1. Morkos - 1 vnt (karotinoidai, pagerina veido spalvą)

2. Burokėliai - pusiau vidutiniai (pluoštas valo žarnyną)

3. Džiovintų dilgėlių milteliai - trečdalis arbatinio šaukštelio (mineralai, taip pat turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį)

4. Česnakai - 1 gvazdikėlis (skatina tulžies gamybą)

5. Citrinų sultys - iš 1 skiltelės (vitaminas C, rūgštis padidina absorbciją)

Paruošimas

Imame morkas ir burokėlius, gerai nuplauname, nulupame. Sutarkuokite morkas ant smulkios tarka, tada burokėlius ir česnaką.

Pabarstykite dilgėlių milteliais (sausa malta dilgėlė ant kavamalės), apšlakstykite citrinos sultimis.

Mes sumaišome savo salotas ir gerus patiekalus. (ridikėliai, ridikėliai, kiaulpienės ir kt. šiuo metu vis dar puikūs ..)

Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!

Detox visų turimų daržovių mišinys
Detox visų turimų daržovių mišinys

Blogas auklėjimas ir arogancija: puotos metu nepriimtinas elgesys
Blogas auklėjimas ir arogancija: puotos metu nepriimtinas elgesys

Keletą kartų esu rašęs apie elgesį prie svečių stalo - iš žmogaus, kuris ruošia visus patiekalus ...

Produktai, kurie anksčiau buvo laikomi skaniais, tačiau dabar mažai kas juos valgo (ir nenori išbandyti)
Produktai, kurie anksčiau buvo laikomi skaniais, tačiau dabar mažai kas juos valgo (ir nenori išbandyti)

Galima pradėti kentėti dėl šlovingų senų laikų, kai upės buvo švaresnės, žolė buvo žalesnė, dangu...

Instagram story viewer