Paruošti žalią žalio maisto žaliąją sriubą verslo labui.
Ingridientai:
1. Brokoliai - 3 (stiprus kryžmažiedžių detoksikacijos efektas)
2. Moliūgų minkštimas - 5x5 cm gabalas (vitaminas A ...)
3. Moliūgų sėklos - sauja (cinko, antiparazitų)
4. Krapai - krūva (valo urogenitalinę sistemą)
5. Česnakai - 1 gvazdikėlis (stiprina imuninę sistemą, apsaugo nuo virusų)
6. Pagardai - khmeli-suneli (puikus skonis)
7. Vanduo - 1 stiklinė (geriausia ištirpinta)
Paruošimas
Brokolius (galite iš šaldiklio) ir moliūgų minkštimą (taip pat galite sušaldyti) panardiname į maišytuvo indą, į gimnospermas įpilame moliūgų sėklų (iš anksto pamirkytas vandenyje 2 valandas ar naktį).
Tada mes mėtome krapus (galite užšaldyti), nepamirškite apie mėgstamus prieskonius, česnaką (šiai sriubai suteikia ypatingą skonį), druską pagal skonį. Pilame šiltą vandenį (galimas ir karštas vanduo, jei prietaisas „toleruoja“).
Jei norite karštesnės sriubos, vėliau visada galite ją pašildyti garų vonioje ar kitu būdu. Supilkite į puodelį, papuoškite krapais, įpilkite sviesto (jei norite) ir gaukite gyvą, pakankamai pasotinančią žalio maisto tyrės sriubą su joje sukauptais vitaminais. Ši „chlorofilo“ sriuba džiugins ir vasarą, ir žiemą. Gero apetito, mieli draugai.
Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!