Šiandien mes paruošime labai skanią vištieną medaus marinate. Jis pasirodo labai švelnus ir šiek tiek saldus. Šis labai skanus, būtinai gaminkite pagal šį receptą. #cuckpad4
Sudėtis: Blauzdas (nulupkite odelę), Marinatas:, Medus, Garstyčios, Sojų padažas, Druska, Pusės apelsino sultys, Juodieji pipirai, Bulvės:, Bulvės (supjaustytos žiedais), Druska (galite dėti mažiau), Juodieji pipirai, Suneli apyniai, Raudonoji paprika, Saulėgrąžų aliejus
Virimo būdas:
Blauzdos iš anksto nuvalytos nuo odos.
Marinatui sumaišykite sojų padažą, medų, garstyčias, pusės apelsino sultis, juoduosius pipirus ir druską. Viską kruopščiai išmaišykite.
Supilame marinatą (ne viską, šiek tiek paliekame, dar reikia) ir viską gerai išmaišome. Uždenkite maistine plėvele ir palikite blauzdelę marinuotis 30 minučių kambario temperatūroje.
Bulves supjaustykite žiedais. Įpilkite saulėgrąžų aliejaus. Suberkite prieskonius ir viską išmaišykite.
Kepimo skardą ištepkite saulėgrąžų aliejumi.
Ištepame blauzdeles ir bulves. Sandariai uždenkite folija ir nusiųskite į iki 200 laipsnių įkaitintą orkaitę 25/30 minučių.
Po 25 minučių nuimkite foliją ir aptepkite blauzdeles likusiu marinatu ir kepkite dar 10/15 minučių. Iki auksinės rudos spalvos.
Labai švelni vištiena su bulvėmis yra paruošta. Blauzdelė yra labai švelni ir šiek tiek saldi. Tai skanu, būtinai išbandykite šį receptą.