Aš pasidalinti savo receptą sriuba, kuris yra tarsi visa mano šeima.
Leiskite jums priminti, kad aš laikytis tinkamos mitybos ir kalorijų trūkumas ir neteko svorio 32 kg 2018 gegužės mėn.
Tiesiog noriu sustabdyti visus "teisingą" PPshnikov kurie valgo virtų vištienos krūtinėlė ir petražolėmis.
Nemanau, nustatyti ką nors, ir daugiau jums savo meniu ir neskatina niekam valgyti, kaip aš, kaip aš! Kiekvienas žmogus pats pasirenka!
Aš tiesiog dalintis savo patirtimi ir pasakyti aš numesti svorio.
Šis sūris sriuba, mes dažnai valgyti.
Patraukti receptą.
Mums reikia:
- 1 vištienos krūtinėlės gabaliukai ,.
- morkos ir svogūnai,
- bulvės 3pc.
- 2 sūrių lydyto tipo draugystei ir šaukštai minkštųjų lydytu sūriu (I love Hochland) pora.
Jei nenorite naudoti minkštą sūrį, tada 4 sūrių "draugystę", tačiau su minkštųjų to bus skanesnis ir kaip švelnus ir kreminis).
- česnakai (2-3 gvazdikėlių), petražolių.
Pasiruošimas.
Įdėkite skardą su vandeniu (apie 2,5 litrų).
Kaip pradėti virti, pridėti vidutinio griežinėliais vištienos krūtinėlė, sezonas su druska ir mesti iš žirnių pora Kvapieji pipirai ir lapų lavrushki.
Tuo pačiu metu, nelipnius keptuvėje virš lašo!!! naftos mailius svogūną ir tarkuotas morkų. Ne sudegė, pridėti vandens.
Bulvės supjaustyti mažas.
Kai pašalinti putas iš sultinio, pridėti bulvių ir kepti.
Konsultacijos sūris patrinti ant šiurkščiavilnių tarka, todėl jie geriau ištirpsta sultinį.
Kai sultinys ateina į Varėna vėl pridėti tarkuoto sūrio ir 2 šaukštai minkšto lydyto sūrio, kapotų česnako ir žolelių (krapų, aš pridėti).
nuolat, kol sūris gauna vyksta išmaišykite ir virkite virš vidutinės ugnies.
Kai sūris gauna vyksta, nuimkite nuo ugnies. Būtinai patikrinti bulvės pasirengimą sriuba.
Gero apetito!
Prenumeruoti į mano kanalą, jei jus domina, aš savaip dešinėje svorio dietos.
Negalima atsarginių teig, paremti mane!
Nemanau, apsimesti ekspertas p. Tiesiog dalintis patirtimi. Aš "OkoloPP"!