Šis iš žaliųjų avižų pagamintas kokteilis naudingas ne tik arkliams, katėms, žiurkėnams, bet ir žmonėms. Tai stiprina imuninę sistemą ir suteikia „arkliui jėgų!“
Ingridientai:
1. Avižos (sauja)
2. Vanduo (1 stiklinė)
3. Bet kokie žalumynai (krūva) gali būti be jo
Paruošimas
Pirmiausia daiginame avižas.
Imame daiginti avižas (tiesiog pardavėjui sakome: „Man reikia avižų daiginti“, kitaip neišdygs).
Vakare avižas supilame į plokščią indą, užpilame geriamuoju vandeniu, paliekame per naktį vandenyje, kad pabustų.
Ryte nupilame vandenį, praskalaujame avižas ir paliekame dygti tik palaikydami drėgmę (nereikia dengti jokiu audiniu).
Po 4-5 dienų išsiris pirmieji avižų daigai, o maždaug po poros savaičių jau suksis žalumynai, iš kurių galėsite pasigaminti žaliųjų avižų kokteilių (avižos dygsta ilgiau nei kviečiai).
Žirklėmis nupjaukite žalumynus, nuplaukite, įdėkite į maišytuvo indą, kambario temperatūroje įpilkite geriamojo vandens.
Tada susukame 20-30 sekundžių, per filtrą kokteilį filtruojame į stiklinę. Be to, į jį galite pridėti bet kokių kitų žalumynų. Geros sveikatos, draugai! :)
Pasidalinkite su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą!