Imbiero kokteilį gaminame iš produktų, kuriuose gausu vitaminų A ir E, jie pratęsia veido odos jaunatviškumą.
Ingridientai:
1. Moliūgas - gabalas 1x10 cm
2. Morkos - 1 vnt
3. Šaltalankio uogos - 1 arbatinis šaukštelis
4. Medus - 1 šaukštelis
5. Vanduo - 2 stiklinės
(mes imame visus produktus: moliūgai, morkos ir šaltalankiai yra ryškios spalvos, jie turi daugiau proantocianidinų)
Paruošimas
Iš sodo (arba iš parduotuvės!) Ištraukiame prinokusias morkas, jas nuplauname, nulupame daržovių skustuku, dar kartą nuplauname, supjaustome kubeliais ir išmetame į maišytuvo indą.
Toliau paimame moliūgo gabalėlį, nuplauname, supjaustome smulkiais gabalėliais (jums net nereikia nuimti žievelės), toje pačioje vietoje išmeskite šaltalankio uogas (galite iš šaldiklio, bet geriau iš krūmo), įdėkite šiek tiek medaus, įpilkite šilto vandens.
Dabar apie 2 minutes sutriname visą daiktą, filtruojame per koštuvą su didelėmis skylutėmis ir „atjauninamasis“ raudonos saulės kokteilis yra paruoštas. Tokį kokteilį efektyviau gerti ryte prieš pusryčius (įkraukite min 5 „Indijos-rudens“ saulėje).
Geros dienos, draugai! Daugiau saulėtų dienų mums visiems.
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!