Šiandienos straipsnyje aš jums pasakysiu kaip pagaminti tris gėrimus, kurie gerai numalšins troškulį ir neišsausins burnos. Ši vasara mus džiugina karštu oru, ir, žinoma, esant dideliam karščiui mes norime išgerti kur kas daugiau nei vėsiomis dienomis. Daugelis gėrimų, pavyzdžiui, soda ar gira, blogai numalšina troškulį, burnos sausumas tik stiprėja, taip pat galite gerklę. Tačiau yra gėrimų, kurie gaminami greitai ir lengvai bei puikiai susidoroti su troškuliu.
1. Rytų Ayranas. Žinoma, gaminsime naminį ir labai supaprastintą šio gėrimo variantą. Tačiau tai jo nepablogins. Mums reikia sumaišykite kefyrą (2/3 puodelio) su mineraliniu vandeniu (1/3 puodelio) ir įberkite šiek tiek druskos. Daug geriau nei bet kokia soda!
2. Naminis limonadas. Natūralūs jo ingredientai ir tai, kad nėra didelio kiekio cukraus, kaip ir pirktiniame, daro limonadą ne tik skaniu, bet ir sveiku gėrimu. Nulupkite citriną ir supjaustykite minkštimą į mažus pleištus,
nupjaukite baltą dalį nuo žievelės, nes tai suteikia kartumo. Užpilkite žievelę ir minkštimą šaltu vandeniu, įpilkite cukraus ar medaus pagal skonį. Natūralus limonadas yra paruoštas! Slinkite nuotrauką į dešinę.3. Kaip bebūtų keista, bet nuo karščio karšta arbata gerai taupo, geriausia žalia. Išgėrus karštos arbatos, žmogaus prakaitavimas padidėja ir kūnas atvėsta. Jei neturite laiko išvirti birių lapų arbatos, galite gerti iš maišelio. Straipsnio nykštys!