Anksčiau ar vėliau, vyrų ir moterų gyvenimo laikotarpiu, kai seksualinė polinkis žymiai sumažėja arba išnyksta visiškai. Galimos priežastys: disfunkcija skydliaukės, stresas, depresija, nemiga, psichikos sutrikimų. Tačiau jūsų virtuvė yra paprastas ir prieinamas produktus, gali pakeisti viską.
7 produktai, kad bus pagerinti savo lytinį gyvenimą
tamsus šokoladas
Tai sumažina aukštą kraujospūdį, kuris padeda vyrams su erekcijos sutrikimų riziką. Dalykas flavonolių, kuriame yra kakavos - jie prisideda prie azoto oksido gamybą. Ši medžiaga padeda kraujagysles varpos raumenys atsipalaiduoja, pagerinti kraujotaką, todėl erekcija.
imbieras
Vienas ir seniausios afrodiziakai žinomas žmogus. Mokslininkai nustatė, kad tai susiję su testosterono lygį. Pridėti į karšto vandens puodelį imbiero svezhenatortogo ir gerti arbatą šaukštelis vietoj.
žemės riešutai
Tai leis jūsų širdies ir kraujagyslių sistemą, sveiką ir teikti kraujo tekėjimą į genitalijų srityje. Riešutai yra daug omega-3, kad blokas cholesterolio, ir taip pat yra magnio, cinko ir folio rūgšties.
moliūgų sėklos
Jame Cinkas - vienas iš svarbiausių maistinių medžiagų seksualines ir reprodukcines funkcijas. Olandų tyrimas nustatė, kad vyrai su Antroji problema kaip cinko ir folio rūgšties spermos kiekis padidėjo 74% kartu rezultatas.
mėlynė
Nepakankamas vitamino C vyrų dietos gali sukelti kaupimo spermatozoidų, vadinamąjį agliutinacija kurie trukdo jų didžiausias judėjimas. Mėlynės yra vitamino C daug - tai yra būtina spermatazoidov.
bananai
Jame yra alkaloidas Junginys, kuris yra taip pat vadinamas bufotenine - jis veikia smegenis, gerinti nuotaiką, vis pasitikėjimą ir libido. Bananai yra taip pat turtingas B grupės vitaminų, nes jie yra labai svarbus lytinių hormonų gamybą.
vištiena
Išlaikyti aukštą testosterono - raktas į lytinę sveikatą. Tai yra labai svarbus dėl spermos, erekcijos ir vaisingumo funkcijų atskirai, taip pat reguliavimo tikslus. testosteronas priklauso nuo cinko ir vitamino B6 akivaizdoje, randama gausa vištiena.
Išbandykite ją ir pamatyti skirtumą!
Daug įdomių dalykų ne tik apie maistą >>>ČIA
Dėkojame už Huskies irnarystė!
Visi geriausi!