Keptuvėje per 10 minučių gaminu tingų picą: be tešlos ir be miltų

Admin

click fraud protection

Šiandien noriu jums pasiūlyti dar vieną įdomią nuobodžių pusryčių idėją. Galima atlikti bet kokį užpildymą.

Pasirodo, labai neįprasta, patenkinta, skanu ir netgi sveika. Tokių pusryčių privalumai yra begaliniai.

greiti pusryčiai
greiti pusryčiai

Pradėkime gaminti maistą.

Į avižinius dribsnius įmaišau kiaušinius, druską, pipirus ir sumaišau. Galite pridėti itališkų ar provanso žolelių - tai bus labai aromatinga.

avižiniai dribsniai ir kiaušiniai

Aš paruošiu daržoves: aš supjaustysiu pipirus į plokštes.

Pomidorą supjausčiau pusžiedžiais.

daržovės

Smulkiai supjaustykite žoleles: turiu petražolių ir krapų.

žalumynai

Įkaitinkite keptuvę su trupučiu aliejaus ir paskleiskite avižų mišinį. Keptuvę išlyginu per visą plotą.

pagrindas picai

Aš viriu pažodžiui 1 minutę ir tepu įdarą: pomidorus, paprikas, žaliuosius žirnelius ir žoleles.

pica

Uždarykite dangtį ir virkite ant silpnos ugnies 7 minutes. Pažiūrėkite, kokia graži ir ryški pica. Puikiai išlaiko savo formą! Kaip jums patinka ši pica?

Slinkite nuotraukomis >>>

Įvertinkite šį receptą kaip ir užsiprenumeruoti mano kanalą „Kulinarinis mišinys“. Turiu daug skanių receptų.

Receptas:

50 gr. ilgai virtų avižinių dribsnių.
2 kiaušiniai.
pipirai ir druska, prieskoniai pagal skonį.
Įdaras: turiu pipirų, pomidorų, žolelių ir žaliųjų žirnių.

Virškinimui gerinti lengvos traškios salotos „Khrum-Khrum“ iš kopūstų ir pipirų
Virškinimui gerinti lengvos traškios salotos „Khrum-Khrum“ iš kopūstų ir pipirų

Užeina šiluma, sumažėja apetitas ir galima pereiti prie lengvesnio maisto nei žiemą. Puikiai tink...

Ji numetė 60 kg be bado ir gedimų, valgydama skanų ir sotų maistą. Nebereikia laikytis dietų
Ji numetė 60 kg be bado ir gedimų, valgydama skanų ir sotų maistą. Nebereikia laikytis dietų

Laba diena, gera nuotaika ir skanus svorio metimas!Dar kartą tiems, kurie dar nesuvokė, kas yra k...

Instagram story viewer