Paprastas žuvies pyragas. Valgome po pusvalandžio

Admin

click fraud protection

Pagal šį receptą tiks bet kokia žuvis (pageidautina, kad jame nebūtų mažų kaulų). Aš dažniausiai naudoju skumbres, vėgėles ar bet kurią raudoną žuvį.

Ingridientai:
• Sluoksniuota tešla be mielių - 300 g
• Žuvis (turiu lašišos) - 350 g
• Svogūnai - 2 vnt.
• Prieskoniai, druska

Pasūdykite žuvį, įpilkite prieskonių ir palikite 15 minučių.

Aš atskirai kepu svogūnus nedideliame kiekyje augalinio aliejaus. Aš kepu žuvį elektrinėje kepsninėje apie dvi minutes - tai greičiau ir sveikiau, nes ji kepama visiškai be aliejaus, tačiau, žinoma, galima naudoti ir keptuvę.

Išardau žuvį ir dedu keptus svogūnus. Įdaras paruoštas. Iškočioju tešlą ir paskleidžiau ant riebalais išteptos formos dugno. Tešlai - įdaras. Ir uždenkite antrą tešlos lakštą.

Aš padarau skylutes viršuje šakute. Aš naudoju alavo folijos keptuvę, nes kepsiu elektrinėje kepsninėje. Įdėkite pyragą į formą tarp grilio plokščių ir kepkite 16-18 minučių

Galite kepti orkaitėje. Bet kokia forma tada bus tinkama. Kepu 180 laipsnių temperatūroje apie 35 minutes. Galima naudoti žuvies įdarui ir konservams. Bet su šviežia žuvimi man labiau patinka.

Pyragas pasirodo labai skanus ir sotus! Išorė yra traški sluoksniuota tešla, o viduje - labai sultingas aromatinis įdaras. Ir šalta, tai ne mažiau skanu!

Kaip aš gaminu šį pyragą:

Desertų, kurie yra įtraukti į mano liesą dietą, pasirinkimas. Minusas 63 kg per 2 metus.
Desertų, kurie yra įtraukti į mano liesą dietą, pasirinkimas. Minusas 63 kg per 2 metus.

Laba diena visiems! Skanus ir patogus svorio metimas!Tiems, kurie yra pavargę nuo alkanų dietų ir...

Agurkų ir kopūstų salotos su pavasariniu topinambu ir jūros dumbliais
Agurkų ir kopūstų salotos su pavasariniu topinambu ir jūros dumbliais

Mes gaminame skanias gaivinančias salotas (lengvas ir tuo pat metu patenkintas). Gaivumą ir lengv...

Imu polocką, duoną ir vakarienei ar pietums kepu pollocką su duonos kailiu. Dalinuosi receptu
Imu polocką, duoną ir vakarienei ar pietums kepu pollocką su duonos kailiu. Dalinuosi receptu

Sveiki, mieli kanalo „Maisto gaminimas su Natalija Kalnina“ skaitytojai! Sveikinu savo nuolatiniu...

Instagram story viewer