Mūsų eksperimentas su vyru. Aš jau bandžiau gaminti taip pat, tik su grikių dribsniais - taip pat skanu. Puiki pusryčių idėja!
Jei jūs, kaip ir aš, mėgstate cukinijas, tuomet tikrai pamilsite šią idėją!
Taigi atsiranda naujų receptų)) Kaip viskas įvyko, galite pamatyti žemiau esančiame vaizdo įraše. Taip pat yra dar 4 greito ir paprasto cukinijos receptai! Žiūrėk - tau tikrai patiks))
Kaip gaminti
Trinu cukinijas ant trintuko. Už dvi porcijas paėmiau vieną vidutinę cukiniją (tai yra apie 300 g)
Įberiu 2 kiaušinius ir druską. O dabar košė. Aš įdėjau maždaug pusę puodelio sausų javų. Bet kitą kartą gamindama sumažinau avižinių dribsnių kiekį - patiekalas pasirodė sultingesnis.
Nemėgstu česnakų troškiniuose. Todėl aš nededu (arba nededu sausų). Bet krapai yra būtini! Maišau.
Nedelsdami įdėkite į kepimo indus (aš turiu keramikos porcijas).
Ir viršuje sūris. Galite pridėti nemažai (kad tik tai būtų kaip dangtelis). Jei visiškai nemėgstate sūrio, viršuje galite patepti troškinį grietine. Tai irgi pasiseks gana gerai. Bet mes mėgstame sūrį, taip:
Aš įdėjau jį į mikrobangų krosnelę 4-5 minutėms (mano galia yra 800 W). Štai ir viskas! Pasirodė labai skani užkepėlė!
Galite, žinoma, kepti orkaitėje. 180 laipsnių temperatūroje, 20-25 min. Bet mikrobangų krosnelėje jis yra greitesnis ir ne toks karštas (vasarą visai nesinori įjungti orkaitės).
Ir tada pamaniau, kad tokius pasiruošimus galite padaryti vakare. Viską sumaišykite, pabarstykite sūriu, uždenkite folija (arba lėkšte) ir padėkite į šaldytuvą. O ryte - mikrobangų krosnelėje. Ir paruošti puikūs pusryčiai! Pasirodė labai skanu! Pabandyk tai!
Į troškintuvą galite įdėti šiek tiek grietinės ar varškės. Tai pasirodys dar sultingesnė. Kaip jums patinka mūsų eksperimentas? Parašykite komentaruose, jei ruošiatės kažką panašaus?