Žiemos kalnų pelenų grožis mus traukė prie jos. Ji davė mums grožio vitamino.
Raudonuose kalnų pelenuose yra daug vitaminų A ir C (vitaminas A yra grožio ir jaunystės vitaminas, o vitaminas C yra imunomoduliatorius ir veido skaistalai). Žiemos uogos yra sukurtos gamtos, kad padėtų žiemoti „žiemojantiems“ žmonėms ir paukščiams.
Šiandien pasigaminsime nuostabų vitaminą šildantį kalnų pelenų gėrimą (karšti skysčiai dar greitesni prasiskverbia į kraują ir atšiaurią žiemą mus sušildo, todėl stengiamės gerti daugiau sveikų stipriųjų gėrimų nei kenksmingas).
Beje, šermukšnis taip pat yra baktericidinė uoga (kariai savo kampanijose šermukšnio uogas pridėjo ne visai geriamojo vandens, kad jį išgrynintų, ir tik tada ramiai išgėrė šią buvusią „pelkę“ vanduo).
Ingridientai:
1. Raudonasis šermukšnis - krūva uogų
2. Cinamonas - žiupsnelis
3. Vanduo - 1 stiklinė
4. Medus - 1 valgomasis šaukštas
Paruošimas
Gavome šermukšnio uogų (pamačius šalnas, jos tampa skanesnės), pašalinome šakeles, nuplauname.
Supylėme uogas į maišytuvo indą, įdėjome cinamono (nepainiokite su kasija), įdėjome šaukštą medaus, užpilame šiltu vandeniu (arčiau karšto, kiek aparatas toleruoja).
Trupinama apie minutę, filtruojama per koštuvą ir gaivinantis uogų gėrimas yra paruoštas. Geros nuotaikos!
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!
Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais.