Labiausiai kenksmingas maistas yra kava ir arbata. Visada yra pyragų, saldumynų, sausainių, kad jie liktų draugiški. 😅
Linkėjimai visiems mano kanalo skaitytojams! Mano vardas Christina, ir aš labai džiaugiuosi matydama tave savo kulinariniame kanale.
✅ Neseniai aš pradėjau dažnai pirkti paprastiausias, pigiausias manų kruopas ir iš jos gaminti labai skanius kepinius arbatai ar kavai. Pasirodo, tiesiog nuostabu ir dar niekas neatspėjo, kad šis kepinys yra su manų kruopomis ir be miltų. Išeina labai nebrangiai, tai labai paprasta! Pasižiūrėk pats. Tešlos minkyti rankomis nereikia.
Be to, tokie manų kruopų kepiniai vis dar yra liesi ir labai greitai paruošiami. Bet ir apie tai niekas nežino. Išbandykite vieną kartą, įsimylėkite šį receptą visiems laikams!
Jau gaminkime!
Pirmame fiksuotame komentare (jūsų patogumui) paliksiu visų produktų sąrašą, o straipsnio pabaigoje paliksiu trumpą šio tešlos recepto vaizdo įrašą, žiūrėkite, jums patiks. Ten ir plyšyje aš parodžiau, kaip tai atrodo, iš visų pusių. Ir jei kažkas jums nepatinka, tada būtinai parašykite, aš būsiu jums dėkinga!
Manų kruopas supilkite į gilų dubenį.
Įberiu cukraus ir žiupsnelį druskos. Aš gerai išmaišau, kad visi ingredientai būtų sumaišyti.
Jei norite, galite pridėti vanilino, cinamono arba citrinos ar apelsino žievelės. Arba nieko iš to negalite pridėti.
Pasiimsiu citrinos žievelės. Patepu ant trintuko.
Į sausus ingredientus įpilkite žievelės ir sumaišykite.
Viduryje padarau įdubimą ir užpilu paprastu vandeniu.
Tada įpilu bekvapio augalinio aliejaus. Šiek tiek sumaišysiu.
Įpilu sodos (užgesinu citrinos sultimis, galite naudoti actą) ir vėl šaukštu gerai išmaišau tešlą.
Dabar aš uždengiu lėkštę tešla ir leidau 10 minučių pastovėti, kad manų kruopos išbrinktų.
Bėgo laikas, tešla tapo tankesnė. Dar kartą maišykite šaukštu.
Imu šiek tiek tešlos ir susukau į riešuto dydžio kamuoliukus. Aš jį paskleidžiau apie 3 cm ant kepimo skardos. atskirai.
👇Nuspauskite nuotrauką (dar 4 dešinėje, pažiūrėkite, kaip slapukas atrodo viduje)
▶ Kepu 180 laipsnių temperatūroje 18-20 minučių. Kepimas arbatai yra paruoštas! Skanaus. Pasirodo, trupinis sausainis, net kažkur jis primena „pyragą“. Ir aš taip pat gaminu pyragus su manų kruopomis, jei receptai įdomūs, tada parašykite komentaruose, bus daug atsiliepimų - aš.
Džiaugsiuosi jūsų patinkančiais komentarais! užsiprenumeruoti kanalą „KULINARINIS MIKSAS“, ✅ ir čia yra vaizdo receptas 🔻👍