Skanaus sūrio Velykų skonis yra varškės skonis. Šventinis Velykų receptas be cukraus ir kitų priedų

Admin

click fraud protection

Ruošiame sveiko žalio maisto šventines Velykas, kurios mums primena mums įprastą varškės sūrį (bet be to tai, kad jis yra be kazeino - pieno glitimo), t.y. „neužkemša kūno“, o gydo ir išvalo.

Ingridientai:

1. Žalieji grikiai - 1 stiklinė

2. Bananas - 2 vnt (prinokęs)

3. Citrina - 1 pleištas

4. Kokosų kremas - trečdalis stiklinės

5. Kokoso drožlės - saujelė

6. Vanilė - lašas

7. Razinos - sauja

8. Oranžinė žievelė - 3x3 cm griežinėlis

Paruošimas

Vakare žali grikiai mirkomi vandenyje kambario temperatūroje, kad jie būtų „aktyvūs“. Ryte jau minkšti grikiai buvo gerai nuplauti, išdžiovinti saulėje.

Grikius panardiname į maišytuvo indą, įpilame kokoso drožlių, bananų minkštimo, kokosų kremo, lašiname citrinos sultis ir vanilę (jei norite, įpilkite šiek tiek apelsinų žievelės ir porą džiovintų abrikosų).

Plakite apie minutę, kol susidarys klampi masė. Tada nuplaukite razinas, nusausinkite, suminkykite jas į gautą „tešlą“.

Masę perkeliame į formą (galite naudoti grietinės indelį arba plastikinius puodelius). Mes dedame į šaldiklį per naktį arba 3-5 valandas.

Išimame savo pseudo sūrio Velykas iš šaldiklio. Išimame iš formos (lengvai išslysta, jei leidžiama ištirpti 5–10 minučių), papuošiame kepurę (užpilame kokosų kremu, pabarstykite tarkuota apelsino žievele, pabarstykite spalvota glazūra arba įjunkite fantaziją ir kaip nors papuoškite velykinę kepurę dar).

Mėgaukitės arbata ir šventine nuotaika, mieli draugai! :)

Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!

Skanaus sūrio Velykų skonis yra varškės skonis

Laimingi pirmiausia visi, draugai! Geros pavasario nuotaikos! (Priminimas: Velykos yra švenčiamos 2021 m. Gegužės 2 d.).

Labai skanus keptos grybai orkaitėje
Labai skanus keptos grybai orkaitėje

Šiandien aš noriu pasidalinti su jumis receptas labai skanus užkandis skrudintų grybų ...Parengti...

Kompleksas yra dėl to, raukšles "32: ieško stiprybės senti gražiai
Kompleksas yra dėl to, raukšles "32: ieško stiprybės senti gražiai

Aš esu 32 metų, tačiau po akimis raukšlių yra ne pirmus metus. Per pastaruosius mėnesius aš pradė...

Paprastas kopūstų garnyras. Kaip virti kopūstus orkaitėje
Paprastas kopūstų garnyras. Kaip virti kopūstus orkaitėje

Paprastas ir skanus kopūstų garnyras. Orkaitėje kepami kopūstai. Ir mėsai, ir kaip tik. Ypač dažn...

Instagram story viewer