Greiti receptai: skanūs kalakutienos ryžiai vakarienei per keturiasdešimt minučių

Admin

click fraud protection

Greiti receptai: skanūs kalakutienos ryžiai vakarienei per keturiasdešimt minučių

Pastebėjau, kad daugelis retai ruošia kalakutą, bet visai ne todėl, kad kalakutas yra brangus malonumas, palyginti su ta pačia vištiena. Tiesiog susiformavo stereotipas - vištiena yra paprasta, bet kalakutiena yra sunki. Ruošiuosi, turiu omeny.

Iš kur jis atsirado, aš nuoširdžiai nežinau.

Naudoti kalakutieną - net krūtinę, net kibirą - visai nesunku. O kalakutui nereikia jokio ypatingo šurmulio su savimi.

Viską galima padaryti vieną kartą, ir viskas! Be to, paruošti visaverčiai ir sotūs, o svarbiausia - sveiki pietūs ar vakarienė.

Netiki manimi?

Mes imame:

  • 200 gramų gerų ilgagrūdžių ryžių;
  • 500 gramų kalakutienos (krūtinė ar šlaunys - nuspręskite patys);
  • Dvi saldžiosios paprikos (šviežios);
  • Vienas didelis svogūnas;
  • Pora skiltelių česnako;
  • Pora šaukštų pomidorų pastos;
  • Pusė litro sultinio (vištienos ar daržovės), jokio sultinio - galite pasiimti vandens. Sultinio ar vandens kiekį galima padidinti (viskas priklauso nuo ryžių);
  • Šaukštas maltos paprikos;
  • Raudoni pipirai pagal skonį;
  • Druska ir aliejus kepimui.

Kaip mes gaminame:

Supjaustykite svogūną mažais kubeliais, o kalakutiena ir paprika - mažais kvadratėliais, dideliais, bet ne labai dideliais. Be to, pageidautina, kad jie būtų vienodo dydžio - taip pasirodys gražiau.

Keptuvėje įkaitiname aliejų ir į jį vienu metu siunčiame svogūnus, mėsą ir paprikas.

Viską apkepkite ant stiprios ugnies, suberkite česnaką (susmulkintą arba susmulkintą).

Kepkite dar minutę, įpilkite pomidorų pastos, sumaišykite ir dar po poros minučių į keptuvę įpilkite ryžių.

O taip, sumaišykite dar kartą, supilkite visa tai su sultiniu, druska, pipirais, užvirkite ir troškinkite po dangčiu, kol suminkštės, apie 20-25 minutes.

Šiam patiekalui gaminti reikia keturiasdešimt minučių.

Gero apetito!

Paprasčiausias žalio maisto skanėstas organizmui valyti. Kaip valgyti bananus
Paprasčiausias žalio maisto skanėstas organizmui valyti. Kaip valgyti bananus

Yra produktų, kurie valo kūną, ir yra užsikimšę. Bananas yra produktas, kuris „užkemša“ žarnyną (...

Vakarienių pasirinkimas, per kurias numečiau 63 kg.
Vakarienių pasirinkimas, per kurias numečiau 63 kg.

Laba diena visiems ir skanus svorio metimas!Atėjo laikas rinktis vakarienes, kurių metu per dveju...

„Vietos gurmanai“: žmonės, kurie mane liūdina
„Vietos gurmanai“: žmonės, kurie mane liūdina

Maistas yra „pramonė“, kurioje vyrauja kiekvieno valgytojo skonis, o kategoriški sprendimai ir kr...

Instagram story viewer