Visi žino apie deguonies kokteilių, kuriuose gausu „stebuklingų burbulų“, prisotinančių mūsų audinius, naudą.
Mes darome tai, kas primena deguonies kokteilį - naudingos mėtų putos, naudingos visam organizmui ir kvėpavimo „sistemai“ (kuria per pastaruosius metus visi aktyviai rūpinosi).
Mėta, kaip žinia, teigiamai veikia centrinę nervų sistemą (ramina daugeliui „neklaužadus“ nervus) ir gerina darbą virškinimo traktas, suteikiantis lengvą valomąjį poveikį, taip pat turi kraujagysles plečiančių savybių (žmonės pažymi, kad mėtos „nuramina“ galvos skausmą).
Ingridientai:
1. Šviežia mėta - kekė
2. Geriamasis vanduo - 1 stiklinė
Paruošimas
Nuskintos mėtos, gerai nuplaunamos vandeniu, dedamos į maišytuvo indą. Jie įpylė šilto vandens, plakė apie minutę ir gavo mėtų deguonies kokteilį.
Surinktas šaukštu ant vertingų mėtų putų, prisotintų „gyvybę teikiančio“ oro. Perkoštas mėtų vanduo iš susmulkintų žalumynų likučių (tai, beje, taip pat yra mėtų pluoštas, naudingas virškinamajam traktui ir dar naudingiau su juo naudoti visą daiktą).
Mes niekada neišpilame mėtų vandens, bet geriame! Tie. mes taip pat įdėjome jį į judesį (valgėme mėtų putas, nuplauname mėtų vandeniu).
Geros pavasario dienos, mieli draugai! :)
Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!
Yra kontraindikacijų.