Lašiša kepta lavaše

Admin

click fraud protection

Suvyniota į armėnišką lavašą, iškepta orkaitėje, bet kuri žuvis išlaikys savo sultingumą ir natūralų skonį. Na, o jei pridėsite aštrių žolelių ir kitų prieskonių, patiekalas pasirodys nuostabiai skanus. Kepta jūrų lydeka, menkė, žydrasis merlangas, lydeka – bet kokia žuvis su balta mėsa. Tačiau patys išskirtiniausi patiekalai gaunami iš raudonos žuvies. Paprasta, greita, skanu! Ši vakarienė praskaidrins jūsų darbo dieną!

Lašiša kepta lavaše

Sudėtis: žuvis, lavašas, pomidoras (supjaustytas griežinėliais), pjaustyti žalumynai (kalendra, petražolės), česnakai (smulkiai) susmulkinti), druska, juodieji pipirai, sviestas žuvies viduje + 2 v.š. tepimui, trynys tepimui, sezamas pudravimas

Virimo būdas:

Išvalykite žuvį, nuplaukite ir išdžiovinkite. Nupjaukite pelekus ir galvą, supjaustykite kepsnius, atskirkite kaulus, išlaikydami kepsnio formą, pasūdykite ir pipiruokite kiekvieną gabalėlį viduje ir išorėje. Į kiekvieno žuvies gabalėlio pilvą įdėkite gabalėlį sviesto (1 valg. l), smulkintų žalumynų, pomidoro griežinėlis, susmulkintas česnakas.

Paimkite pita duonos lakštą, sutepkite jo vidurį sviestu (1 valg. l), įdėkite įdarytą žuvies gabalėlį ir suvyniokite į voką.

Žuvies vokelius dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Ant viršaus sutepkite pita duoną tryniu, pabarstykite sezamo sėklomis. Sezamas suteiks skoniui žvalumo ir bus labai gražus!) Ir pašaukite į iki 190 gr įkaitintą orkaitę 40 min.

Gaunasi labai skanus derinys - traški pita duona, su sultinga žuvimi viduje, kuri yra savo sultyse, ir susmulkintu sviestu, pikantiškumas iš česnako su žolelėmis ir pomidorais...mmm...labai skanu.

Grybų maišos - tai ne jūsų stalo mėgstamiausia. Diversifikuoti savo meniu!
Grybų maišos - tai ne jūsų stalo mėgstamiausia. Diversifikuoti savo meniu!

Kodėl aš myliu vasarą, todėl už galimybę valgyti bent kartą per dieną šiupinys. Bet namų ūkiai t...

Ką pirkti FIX kainą? arbata apžvalga.
Ką pirkti FIX kainą? arbata apžvalga.

Ką arbata turėtų pirkti PATAISYMAS KAINA Toliau analizuojant.Arbata - mano viskas!Rytas visada pr...

Ji prarado 49 kg ir prarasti svorio. Valgau skaniai ir patenkinti ir pasidalinti savo meniu.
Ji prarado 49 kg ir prarasti svorio. Valgau skaniai ir patenkinti ir pasidalinti savo meniu.

Sveikinimai visiems dietos!Tiems, kurie pirmą kartą atėjo į mano puslapyje.Susipažinkime! Mano va...

Instagram story viewer