Visa tiesa apie salotomis. Tai, jūs neturite tiksliai žinoti.
Daugelis veislių salotos: tai ledkalnio ir kopūstai, ir Batavia, ir lapų salotų...
Arugula ir špinatai - tai taip pat salotų rūšies.
Ši daržovė yra beveik nėra kalorijų, tačiau ji taip pat yra naudingų daiktų aikštelė.
Paimkime arčiau pažvelgti į šį daržovių kultūros ir sužinoti viską apie salotos naudą.
Kas yra toks naudingas salotos?
Keista, šis produktas - natūralios stimuliuojantys neuronai. Jis yra puikus pakaitalas šokoladas, kiti saldumynai ir padeda su sunkia psichikos stresą.
Salotos turi stiprią raminamąjį poveikį, ramina nervų sistemą, šalina jaudulį ir veiksmingas kovojant su prislėgta nuotaika ar miego sutrikimas.
Salotų apima specialias medžiagas jo poveikis panašus į alkaloidų.
Reguliariai naudojant salotos yra užrakinta nervų ligų sukėlėjus, kurie padeda susidoroti su nemiga.
Magnio, kuris yra pateiktas augalo, stiprina žmogaus nervų sistemą, ramina ir apsaugo nuo ligų vystymąsi nervų sistemos.
Šviežios žalios salotos lapai praturtina smegenų ląsteles deguonimi.
Indai ar maistas su tų lapų ir teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai.
Salotos mažina cholesterolio kiekį, valo kraujagysles, sumažina širdies priepuolių, insultų ir kitų ligų, širdies raumens riziką.
Sultys šviežių salotų gerina kraują, mažina cukraus kiekį kraujyje ir yra naudinga anemija. Jis stiprina kraujagysles, todėl jas lankstesnes.
Neįprastas savybės salotos
Dėl savo unikalių savybių salotos gali tarnauti kaip vėžio profilaktikai. Reguliariai vartoti šio daržovių kultūros maisto, padeda su plaučių vėžio ir smegenų.
Ir Salotos gerina virškinimą, pagreitinti riebalų ir lipidų keistis.
Tiesiog salotų lapų pora per dieną padės kovoti su rėmuo ir bus neįtikėtinai naudinga gastritas ir pankreatitas.
Žalios salotos yra nepakeičiama peršalimo sezono metu. Ji stiprina imuninę sistemą, skatina greitą gijimą ir atsigavimas nuo gripo.
Svarbu! Salotos galima įsigyti kiekvienoje parduotuvėje ir bet kuriuo metų laiku. Bet labiausiai naudinga salotos yra pavasario-vasaros-rudens laikotarpiu. Kai saulė vis dar yra gana daug.
Ir, žinoma, savo salotos iš sodo, nei bet kuris kitas negali būti lyginamos.
Prieš taikant bet kokias nacionalines agentai turėtų pasikonsultuoti su specialistu.
Rūpinkitės savimi! Sėkmės jums!
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))
Dėkojame, kad skaitote iki galo!