sėlenos - vienas iš geriausių būdų, kaip detox (valymo toksinų kūno)
Savo veiksmų paslaptis yra paprasta: sėlenos nėra suskirstytas į kūną, kaip įprastą maistą ir negali būti įgyjama, taip pat tvarkomi. Injekcijos į žmogaus virškinimo sistemos jie sugeria seilių, skysčio, skrandžio sulčių, riebalų bangavimas, didėja dydžio.
* Ši savybė "išsipūsti" gali ne tik sugeria toksinus, bet taip pat suteikia sotumo jausmą, o tai riboja persivalgymo.
*sėlenos - mažai kalorijų produktas, todėl yra laikomas maisto, taip pat produktas svorio. Unikalus objekto sėlenos padeda kontroliuoti svoris tiems, kurie jį nereikalingas. Kai pagrindiniame dietos sėlenos (skirtingose indai) jaučiamas didelis sumažėti apetitas ir sotumo jausmą.
Taip pat šiame pusryčiais įtraukiu džiovintų abrikosų, slyvų, figų ir moliūgų sėklos (šiuos produktus - kiekvienas - pats savaime mega naudinga)
virėjas Aš tokį pusryčius vakare sėlenomis ir džiovinti vaisiai yra gerai pripūstos ir buvo pripildytas rūgštus pieno įdaru.
Aš myliu fermentuotas kepta pieno: Džiovinti vaisiai sumalkite, pridėkite moliūgų sėklos, 2 šaukštai. šaukštai sėlenų, užpilkite fermentuotas kepta pieno / jogurto / jogurtas ir įdėti į šaldytuvą, kol ryte.
Tas faktas, kad jums reikia padaryti, norint numesti svorio apskritai, skaityti mano leidiniuose:
Minus 12 kg per du mėnesius! Mes einame?
Kaip, - plius karmos ✊! Prenumerata - obnimashki 🤗) Bandžiau)) klausimais - atsakymas su malonumu. Viskas gerai! 🙏