Bananų - nuostabų visiems mėgstamiausia saldus ir kaloringų vaisių. Ypač aktyviai jis naudojamas žaliavas foodists kaip natūralus saldiklis, kuris pakeičia kenksmingų dirbtinių cukrų.
Bet tiesiog valgyti bananą - tai nėra pakankamai, tai nėra labai teisinga, ji yra tarsi Cementuotas užkemša žarnyną ir kelia cukraus kiekį kraujyje, gleivės formos kūno ir prisideda prie svorio padidėjimo.
Tai geriau valgyti bananą su žolelėmis (pluoštas padeda subalansuoja cukraus ir pagerinti savo išvadą, todėl ji nėra ruonių žarnyną). Būtent ši maža paslaptis bus gauti valgyti bananų didžiausią naudą, o ne žalą! Dar vienas labai geras valgyti bananą su imbieru su ropės, ridikai, su rūgščiųjų uogų, brokoliai, cukinijos su... Ir aukščiausios akrobatinio skraidymo - valgo bananą su česnaku! Taip, tai yra super-mega naudinga, pabandykite balsuoti! Tai bananų prisideda naudojimas svorio, bet normalus - svorio padidėjimas!
Tai reiškia, kad pagrindinis dalykas, suvokti, kas turėtų būti tikslas ne esmė valgyti bananą kaip toks, bet jį naudoti kito kieto valgyti naudingumas!
Kita svarbi taisyklė valgyti vaisių. Jie neturėtų būti sumaišyti su kitais maisto produktų, ypač gyvulinės kilmės baltymų! Priešingu atveju būtų išvengta fermentacija, pilvo pūtimas ir dujų susidarymo!
Čia yra toks mažas, bet veiksmingas sekretik padėti padaryti savo dietos nebėra labai skanus, bet naudingų vaistiniai maisto ir didinant imunitetą, kuris pašalina visų bėdų! Sveikatos ir geros kloties, mano draugai! Dabar, kad žinote, kad geriausias būdas, kaip valgyti bananus ir juos išskleisti maksimaliai! Negalima niekam! Ttsts! (Just kidding!). Svarbiausia yra tinkamai valgyti ir moko Uždaryti atogrąžų vaisių!
Thumbs up, jei jums patiko šią funkciją! Prenumeruoti į kanalą!