Pasaulyje yra tūkstančiai vynuogių veislių, ir visi jie Pagalba jėgų praradimas! Vynuogės pagerina širdies funkciją ir pagreitina smegenų darbą. Visa tai laikoma naudinga tamsių vynuogių, nes žievelė yra medžiagų, kurios stiprina centrinę nervų sistemą, širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina kepenų ir inkstų funkciją. Tai geriau valgyti vynuoges švieži arba džiovinti (razinų), bet jūs galite padaryti jį į turtingą Pochlebca Dubuo (Pochlebca dubuo) nėra termiškai apdorojant išsaugotų vitaminus pagrindą.
ingredientai:
1. Vynuogių (klasterio)
2. Linų sėklų (3 šaukštus)
3. Bananų (1 vnt)
4. Kuraga (3 vienetų)
5. Špinatai (lapų 2)
Gavimo būdas, Pochlebca dubenėlį
Paėmė juodos ar kitų vynuogės atskirta nuo grupės, nuplauti, paimtas iš to kaulo, įdėjo į maišytuvą dubenį. Pridėta bananų, abrikosų, špinatai ir linų (pre-mirkomi vandenyje per naktį). Tada atnešė į vientisą masę, paskirstyti ant Skeet ir jūs galite mėgautis (yra šviežia!) Gero apetito, mano draugai.
Pasidalink su draugais, prisijungti prie kanalo.