- Jūs gaisro?
- Mes esame.
- Tada aš pakepinkite cukinijas.
Jie sako:
- Mes ne mailius. Mes troškinys.
- Na, tada troškinkite!
jauna skvošas Pavasarį konkurso ir labai skanus, jūs galite valgyti juos su plona oda. Taigi jie būna greitai receptų skaičių. Cukinijų fenomenalus nuosavybė, kad jis yra draugai su beveik visus produktus, tik pabrėžiant savo skonį.
SUDĖTIS
Young cukinijos 3 vnt.
česnakai 1 skiltelė
Hot Pepper 1 vnt.
kiaušiniai 4 vnt.
Sūris 150 g
svogūnai
druska, pipirai, augalinis aliejus
Omletas su sūriu ir jaunų cukinijų
Grind česnakai, česnakai ir karšto pipirai.
Supjaustykite cukinijos savavališkai formos.
Palaidos druskos ir kiaušinių.
Įkaitinkite keptuvę, įpilkite augalinio aliejaus, pridėti paprikos ir česnako. Tuo pačiu metu, pasukite orkaitės ir šilumos jį 180 ° C laipsnių. Jei yra grilis, tada tik grilis.
Kepti svogūnai pipirų su česnaku papildomo cukinijos, šildymo išlaikyti vidutiniškai.
po cukinija paruduos, pridėti svogūnų laiškus.
Supilkite kiaušinių mash cukinijos ir grotelės sūrio ant viršaus.
Siųskite į orkaitę skardą 5-7 minutes.
Jei nėra orkaitė, uždarykite dangtį ir palikite keptuvę ant viryklės ne minimalus šilumos iki lydyti sūriai.
Detalės ir niuansai preparato, pamatyti vaizdo įrašą.
Linkiu jums Gero apetito!
Jei jums patinka receptas, pakelkite pirštu aukštyn ir pasidalinti su draugais socialiniuose tinkluose.