Idėja naudoti eglutę po Naujųjų Metų, Kalėdų ir Senųjų Naujųjų Metų (kad tai nebūtų bent dėl vienos dienos užgaidos). Taip galite gaminti vitamininius gėrimus iš pušies spyglių ir taip užpildyti vitamino C trūkumą! (Viskas apie tai, viskas apie!)
Ingridientai:
1. Eglės šakelė (1 vnt.)
2. Citrina (pusė)
3. Vanduo (2 stiklinės)
4. Medus (1 šaukštas)
5. Imbieras (gabalas 1x1 cm)
Paruošimas
Nuplaudavome eglės šakelę, žirklėmis supjaustėme mažais gabalėliais, įdėjome į maišytuvo indą, įpilėme šilto vandens, citrinos dalis (padalinta į mažesnes riekeles, galite kartu su žievelėmis), įdėti medaus ir nulupto gabalėlio imbieras. Susukta, įtempta ir gavo žalią kokteilį! Mūsų protėviai iš pušies spyglių gamino panašius gėrimus ir užpilus, ir vis dar daugelis močiučių ruošia vaistinius eglių, pušų ir eglių nuovirus ir kt.
(Tai yra labai stiprus gėrimas kepenims ir ne visi gali jį vartoti koncentruotai. Todėl prieš naudodami būtinai perskaitykite papildomą informaciją)
Pasidalinkite vitaminų gėrimų receptais!