Šis imbierinis gėrimas, pagamintas iš lengvai prieinamų produktų, sutvarko virškinimo traktą ir plaučius ir skatina gleivių, kuriose kenksmingos bakterijos veisiasi kaip mielės, pašalinimą. Tai lengva padaryti ir lengva gerti.
Ingridientai:
1. Šaltalankis (1 šaukštelis. šaukštas uogų)
2. Citrina (pusė)
3. Imbieras (gabalas 2x2 cm)
4. Kumquat (3 vnt.) Be
5. Vanduo (litras)
6. Medus (1 valgomasis šaukštas šaukštas) geriau be
7. Ciberžolė (trečdalis šaukštelio)
Paruošimas
Imame citriną ir imbierą, nuplauname, nulupame imbierą (negalima nulupti citrinos), suberiame į maišytuvo indą, įdedame šaltalankio uogų, jei sušaldyta, tada atšildome nebūtina, nes greitai praras naudingas savybes), užpilkite ciberžolę, įdėkite šaukštą medaus (kuris negali būti visiškai rūgštus, bet jis naudingesnis be medaus), užpilkite šiltu vandens. Mes pasukame 20-30 sekundžių, filtruojame per filtrą ir sveikas gėrimas yra paruoštas! Jis geriamas po valgio mažais gurkšneliais. Šio gėrimo vartojimo metu sumažėja gleives formuojančių produktų (viskas virta, kepta, miltinė ir saldi). (Yra kontraindikacijų)
Bendrinkite su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą, kad nepraleistumėte visų naudingiausių!