Šis iš avižų pagamintas gėrimas yra skanus ir teigiamai veikia kepenis bei visą kūną, aprūpindamas jį vitaminais.
Ingridientai:
1. Avižos lukštuose (1 puodelis)
2. Vanduo (1 litras)
Paruošimas
Jūs galite virti avižas lukštuose 30 minučių (kaip ir dauguma), arba negalima jų kaitinti, bet avižų gėrimą pasigaminti šiek tiek kitaip.
Mes paimame avižas, kruopščiai nuplauname jas tekančiu vandeniu, supilame į stiklainį su karštu vandeniu, uždengiame dangčiu, paliekame ant stalo 2 valandoms, tada dedame į šaldytuvą 5 valandoms.
Tada supilkite stiklainio turinį su išbrinkusiomis avižomis ir vandeniu į maišytuvo indą, susukite, filtruokite per koštuvą ir avižų gėrimas bus paruoštas!
Kai kuriuos galima suvartoti šiandien, o likusią infuziją galima uždengti dangčiu ir įdėti į šaldytuvą rytojui. (Šis avižinių dribsnių skonis yra geras ir mes jį geriame šiltą 2 kartus per dieną, pusę stiklinės 30 minučių prieš valgį). Puiki nuotaika, draugai!
(Informacija teikiama tik informaciniais tikslais ir yra kontraindikacijų)
Ačiū, kad esate su mumis, draugai! Jūs įkvepiate mus kulinarijos kūrybai!