Auksiniai blynai, kurie svorio ypač neveikia, nes juose nėra baltojo cukraus, pieno, kiaušinių ir baltų miltų. Blynų receptas

Admin

click fraud protection

Kiekvieną dieną saulė šviečia vis ryškiau! Artėja dienos šviesa! „Maslenitsa“ netrukus pasirodys!

Norite blynų, bet nenorite užsikimšti baltais miltais? Yra sprendimas! Blynų kepimas be miltų! ;)

Šiandien kepėme keletą nestandartinių blynų, dalinamės su jumis. Galite gaminti visiškai žalius blynus, bet tai sunku (pavyzdžiui, džiovinti dehidratatoriuje), juos galima padaryti naudingesniais (pusiau žaliais) ta prasme, kad galite naudoti blyną valgykite daug sveiko gyvo įdaro (pavyzdžiui: uogų, riešutų pastos, medaus, geltonojo ghi ...), tada jis kompensuos ir subalansuos nedidelę paties blyno žalą. Likutis bus 50x50! Pradžia.

Ingridientai:

1. Žalieji grikiai (1 stiklinė)

2. Min. Vandens (1 stiklinė), jei jums reikia perforuotų blynų, tačiau galite naudoti įprastus

3. Ghee sviestas (pusė arba 1 arbatinis šaukštelis)

4. Cukranendrių cukrus (1 šaukštelis. šaukštas)

5. Augalinis aliejus (1 lašas)

Paruošimas

Žalius grikius dieną pamirkykite vandenyje. Tada nuplaukite vandeniu, supilkite į maišytuvo indą, užpilkite vandeniu, įpilkite lazdelių. cukraus (be cukraus tai įmanoma, bet blynai bus blyškūs), „Ghee“ sviestas. Plakite iki vientisos masės (blynų tešla), supilkite į atskirą indą. Keptuvę (lengvai) patepkite aliejumi, pakaitinkite ir pradėkite kepti blynus (jei jie gerai nesusilieja ar nesisuka, tuomet truputį pakoreguokite tešlos vandenį). Blynai buvo greitai iškepti (iš šio ingredientų kiekio gaunamas grynai simbolinis blynų kiekis, jei norite, galite dvigubinti arba trigubinti produktus). Gero apetito! Puiki pavasario nuotaika! :)

Saulėta nuotaika! Ačiū, kad esate su mumis, draugai! :)

Auksiniai blynai be cukraus, kiaušinių ir miltų

Bezmięsny mėsainiai pagamintas iš avižinių ir daržovių. Skanus ir lengvai
Bezmięsny mėsainiai pagamintas iš avižinių ir daržovių. Skanus ir lengvai

Jei nevalgo mėsos arba greitas, tada čia yra puikus receptas skanus, sultingas ir širdingas aviži...

Marinuotos daržovės "Vasaros banke" žiemą dėl labai sėkmingo receptas
Marinuotos daržovės "Vasaros banke" žiemą dėl labai sėkmingo receptas

Aš rekomenduoju! Atidaryti stiklainį sausį ir vasarį, ir pasakyti ačiū sau. Garantuotas!ingredien...

Jums nereikia kepsnys kai moliūgų keksas
Jums nereikia kepsnys kai moliūgų keksas

Vėlgi moliūgų. Žinoma, tai ne pirmas receptas, kad jums rasti šį ryškiai produkto. Receptas, kad ...

Instagram story viewer