Vaikščiojimas spygliuočių miške turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai. Visi tai žino. Bet jūs galite ne tik vaikščioti, bet ir pasigaminti pušies „potions“ ir išsimaudyti garų vonioje cirkuliacija ir mažų kapiliarų atidarymas ne tik beržo šluota, bet ir sunkiau adata-eglė-ežiukas! ;)
Norėdami išvengti „madingų negalavimų“, galite išpurkšti kambarį spygliuočių vandeniu iš purškiamo buteliuko, „dažyti“ kambarį, plauti grindis pridėti pušies spyglių, gaminti skonius, skalauti burną, gerti pušies vandenį, gaminti arbatą su pušies spygliais, todėl tai rimčiau tinktūros ...)
Mes gaminame šį paprasčiausią, bet ne mažiau naudingą pušies antpilą.
Ingridientai:
1. Pušies šakelė - 1-3 vnt
2. Vanduo - 1 stiklinė
3. Gvazdikėliai - 2-3 pumpurai
Paruošimas
Eidami miške griebiame pušies šaką (vidutinio dydžio). Jei su savimi turite termosą su arbata, tai „neišeidami iš kasos“ mes ten mėtome eglių spyglių ir pakeliui gurkšnojame kvapnią karštą arbatą (+ taip pat kramtome miško gumą iš sakų. Taip pat gerai!)
Ir dažniau šakelę pasiimame su savimi, per naktį pamerkiame į vandenį. Ryte pjauname žirklėmis, dedame į maišytuvo indą, sumalame su gvazdikėliais ir šiltu vandeniu ir išgeriame gurkšnį, sumaišydami su seilėmis. Gerina kvėpavimą, gerai sušildo, nes vitaminas C sušvelnina, skatina atsikosėjimą dėl perteklinių gleivių... Mums patinka!
Taip pat nupjauname pušies šaką arba išminkome rankomis (tiesiai spygliais ir šakele) ir užpilame karštu vandeniu, leiskite jam užvirti porą valandų ir įmaišykite į arbatą, kad viskas būtų gerai (tą patį darome ir su eglės šakele, valgėme ir dr. spygliuočių medžiai. Net Naujųjų Metų medis buvo naudojamas po atostogų! Tiesa, nuo šių metų mes šoksime aplink gyvą eglę miške, tačiau tai atskira „daina“).
Kai kurie žmonės reikalauja alkoholio, aliejaus ir kt. Jie verda uogienę iš jaunų spurgų ir pumpurų, džiovina adatas ir plauna jas milteliais Apskritai yra galimybių. Geros sveikatos, draugai! Adatos mums visiems padėti!
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!
Yra kontraindikacijų. Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais.