Receptas kaip tik laiku Naujųjų metų stalo - pigus ir skanus!
paruošimas:
Vištienos krūtinėlė supjaustyti ir neskatinti storis 1,5-2 cm. Pagardinkite druska, pipirais ir žolelėmis ar prieskoniais vištienai
Sukarpytos kvadratų kepimo popierius krūtinę dydį.
Atidarykite vieną iš lapų ir įdėti į savo pusę vištienos krūtinėlės.
Viršelio vištienos krūtinėlė antroji pusė kepimui lape.
Lengvai paspauskite krūties suvynioti ranką.
Įdėti vištienos krūtinėlė kepimo lapo ant šildomo vonelę (už dujų viryklės per mažos ugnies, dėl elektros energijos viduriniame plokštelės).
Alyvos nebūtina įtraukti į lėkštę.
Virimo mažos ugnies ant dujų viryklės arba elektros energijos tiekiamas į antrinio plokštė 5-7 minutes iš kiekvienos pusės.
Jei prieskoniai pradėti deginti, sumažinti ugnį ir virkite, kol suminkštės.
Duona supjaustyti kubeliais ir sausas orkaitėje.
Supjaustyti pomidorai.
Nuplaukite Kinijos kopūstai, sausų lapų ir smulkiai pjaustytų (palikti keletą lapų pašarais).
Įdėti kopūstų lapai salotų dubenį, pridėti griežinėliais filė.
Pridėti pjaustytų pomidorų į dubenį.
Išmaišyti.
Dulksna salotos su alyvuogių aliejumi.
Išdėstyti salotos ant lapų kininiai kopūstai, apibarstyti su skrebučiais ir kapotų žolelių.
Gero apetito!
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano kanalą ir įdėti Like! Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))
Dėkojame, kad skaitote iki galo!