Naujųjų metų manų košė. Puikūs pusryčiai atostogoms.

Admin

click fraud protection

Šiandien aš jums pasakysiu apie tokį patiekalą kaip Naujųjų metų manų košė. Naujųjų metų šventėmis noriu papuošti, atrodytų, net ir kasdieniškiausią patiekalą - manų košę. Be to, iš tokios košės ne vienas vaikas neatsisakys. Ir manų kruopos bus sveiki pusryčiai, ypač atostogomis, perkrautomis įvairiais sunkiais maisto produktais.

1. Mums reikės manų kruopos, apelsinas ir sauja graikinių riešutų. Nulupkite apelsiną ir išspauskite iš jo sultis. Mes praskiedžiame sultis vandeniu santykiu nuo vieno iki trijų, pasirodo košė su rūgštumu. (slinkite nuotrauka į dešinę)

Autoriaus nuotrauka (ingredientai)
Autoriaus nuotrauka (ingredientai)
Autoriaus padaryta nuotrauka (nuluptas apelsinas)
Autoriaus nuotrauka (ingredientai)
Autoriaus padaryta nuotrauka (spaustos sultys)
Autoriaus nuotrauka (ingredientai)

2. Ant viryklės dedame apelsinų sultis, praskiestas vandeniu, ir užvirkite. Užmigti palaipsniui manų kruopos, nuolat maišant. Virėjas 3 minutes, nepamirškite įdėti granuliuoto cukraus. (slinkite nuotrauka į dešinę)

Autoriaus padaryta nuotrauka (užvirino sultis)
Autoriaus padaryta nuotrauka (užvirino sultis)
Autoriaus padaryta nuotrauka (pridedant granuliuoto cukraus)
Autoriaus padaryta nuotrauka (užvirino sultis)

3. Įdėkite košę į lėkštę. Papildyti

gabalėlis sviesto ir papuoškite košę bet kokiu norimu būdu. Iš likusio apelsino gabalėlio ir graikinių riešutų padariau jaustuką. Riešutus galima patiekti bet kokius pusryčių metu. Taip pat pusryčiai galima papildyti bet kokiais vaisiais. Beje, apelsiną galite pakeisti mandarinais, o patiekalą papuošti turimomis uogomis. Jei jums patiko straipsnis - vertink kaip ir nepamirškite užsiprenumeruoti kanalo, mes greitai būsime 7000 žmonių! (slinkite nuotrauka į dešinę)

Autoriaus padaryta nuotrauka (košė paruošta)
Autoriaus padaryta nuotrauka (košė paruošta)
Autoriaus nuotrauka (košė, riešutai)
Autoriaus padaryta nuotrauka (košė paruošta)

Vakarienė pavirs į šlovę!
Vakarienė pavirs į šlovę!

Kas Yummy! Labai, labai rekomenduojama!ingredientai:500 gr. mėsa (jautiena, kiauliena, vištiena, ...

Dieta: veikia!
Dieta: veikia!

Mes turime visai nieko: pats vanduo Enterosgel1 šaukštai. šaukštas tirpsta vandenyjeIšmaišykite i...

Paprastas receptas vištienos kepenų grietinėlės
Paprastas receptas vištienos kepenų grietinėlės

Sveikinimai visiems kanale. Čia yra malonu visiems, ypač tiems, kurie nori numesti svorio.Nesenia...

Instagram story viewer