Šiandien aš pasakysiu kaip nudžiuginti ir pagerinti savo nuotaiką bananu ir ledu tik per 5 minutes. Kartais, ypač pavasarį, pasitaiko akimirkų jėgos ir energijos praradimas, ir nėra kada pilnai atsipalaiduoti. Būtent tokiose situacijose mane gelbsti paprastas bananas ir ledas. Iš pradžių šį metodą naudojau tik aš, bet netrukus visi mano šeimos nariai pradėjo kreiptis.
Žinoma, visi žino apie vitaminus ir erškėtuoges, tačiau mūsų kūnas turi ląstelių „mitochondrijos“ atsakingas už ląstelių kvėpavimą, iš kurio išsiskiria ir kaupiama žmogaus energija. Lengviausias būdas, kad šios ląstelės veiktų geriau, yra aušinimas. Tam mums reikia banano žievelės ir ledo kubelių.
Kruopščiai nuplaukite bananą muilu, supjaustykite jį išilgai, švelniai ištraukite minkštimą. Mes valgome minkštimą, beje, naudodami bananą taip pat gerina nuotaiką, nes jame yra didelis kiekis „laimės hormonas“ - triptofanas, kuris tampa serotoninu. Į žievelę įdėkite ledo kubelių ir priklijuokite juosta.
Belieka tik uždėti šį paprastą dizainą ant kaktos 3–5 min. Išsiliejusį vandenį pašaliname rankšluosčiu. Procedūros pabaigoje galite įtrinti ledą ant veido ir kaklo. Poveikis yra nuostabus! Aš labai rekomenduoju išbandyti - energijos ir jėgos pakankamai likusiai dienai. Jei jums patiko straipsnis - įvertinkite jį nykščiu aukštyn ir, jei dar nesate užsiprenumeravę, užsiprenumeruokite kanalą! Nuotraukoje viskas išsamiai parodyta, slinkite į dešinę.