Rekomenduojama moterims!
Šiltas vanduo su citrina
Paruoškite gėrimas yra labai paprasta: į karšto vandens stikline išspausti pusės citrinos sultis, tada duoti gerti šiek tiek atvėsti ir gerti į sveikatą.
Tai geriausia naudoti šį nuostabų gamtos vaistą ryte ant tuščio skrandžio.
Arbata gaminama iš aviečių lapų
Ši arbata suteikia neeilinę Žvalumas ir gali pakeisti kavą.
Receptų ultralengvuoju: zaley vienas šaukštas aviečių lapai (gali išdžiūti) 200 ml verdančio vandens, leiskite pastovėti 10 minučių.
Norėdami hormonai buvo tam, tai geriausia gerti šią arbatą, tris puodelius per dieną, ryte arba dieną metu.
Bet ne prieš miegą, nes tikėtina, kad po ilgo laiko jums negaliu užmigti!
Pienas su ciberžolė
Ir tai yra vienas iš labiausiai žinomų receptų Ajurveda. Jis taip pat vadinamas "aukso pienas".
Šis gėrimas suteikia pusiausvyrą visų hormonų ir stiprina imuninę sistemą, gerina virškinimą, gydo peršalimo.
200 ml karšto pieno pridėti 1/2 šaukštas ciberžolė.
Taip pat galite pridėti medaus skonį.
Šis gėrimas yra tik geriau gerti naktį.
ramunėlių arbata
Nuo karštas gėrimas yra sustiprintas prakaitavimas, ir prakaitas toksinus, normalizuoja žarnyno.
Tačiau, nereikia piktnaudžiauti šia arbata - jos raminamieji savybės gali neigiamai paveikti koncentraciją ir našumą.
mėtų arbata
Šis puikus gėrimas normalizuoja virškinimą ir pašalina nuovargį.
Mėtų taip pat taupo moterys nuo nemigos, malšina skausmą ir padeda sumažinti dirglumą.
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))