Itin greita vakarienė! ŠĮ receptą turėtų žinoti visi!
Sveiki, mieli kanalo „Maisto gaminimas su Natalija Kalnina“ skaitytojai! Laukiu savo nuolatinių svečių, taip pat visų tų, kurie pirmą kartą atėjo pas mane!
Šiandien aš noriu pasidalinti skumbrės receptu mikrobangų krosnelėje per 12 minučių, jūs netgi negalite iš anksto atitirpinti žuvies. Kai viriau pirmą kartą, buvau maloniai nustebinta, ji man priminė sardinelę, pasirodo, tu tiesiog laižai pirštus - labai švelnus, kvapnus ir skanus.
***************************
Receptas:
Skumbrės s / m-2 vnt.
Lankas -2 vnt.
Druska -1 / 2 arb.
Juodieji pipirai - pagal skonį
Saldioji paprika - pagal skonį
Augalinis aliejus -2 valg
Citrinų sultys - nebūtina
KEPIMO METODAS
Šviežia šaldyta žuvis 1-2 vnt., Prieš tai atšildyti negalima, tačiau porai minučių įdėkite į mikrobangų krosnelę atšildymui. Dabar nukirpau galvą, pašalinu vidų ir supjaustau 3-4 dalimis.
Įdėkite į dubenį, įpilkite druskos, aš įdėjau pusę šaukštelio. už 500 gramų žuvies. Pagal skonį dedame prieskonių, aš dedu juodųjų pipirų, saldžiąją papriką, supilu 2 valg. daržovių aliejus. Kartais įpilu porą šaukštų citrinos sulčių.
Maišau.
Supjaustykite 2 svogūnus kubeliais, paimkite tinkamą formą, padėkite pusę svogūno ant dugno. Dabar ant viršaus uždėkite skumbrės gabaliukus ir antrąją svogūno pusę.
Mes gaminsime mikrobangų krosnelėje, todėl geriau paimti formą, kad galėtumėte įdėti ją į mikrobangų krosnelę.
Mes nustatome 800 vatų galią 6 minutėms, pasibaigus laikui, mes ištraukiame žuvį ir apverčiame, nustatome dar 6 minutes 800 vatų galia.
Dabar išimame žuvį ir patiekiame prie stalo. Pavyzdžiui, galima naudoti kaip žuvies pyrago įdarą vietoj konservų.
Greitas ir skanus, rekomenduoju atkreipti dėmesį į šį receptą, jis jums patiks.
Jei jums patiko receptas, įdėkite jį į „Klasę“, pasidalykite socialiniuose tinkluose arba parašykite komentarą. Jūsų atsiliepimai man yra geriausias atlygis 😘 😘 😘
Išsamią informaciją apie maisto ruošimą galite pamatyti mano trumpame vaizdo įraše žemiau: