Dažniausiai pusryčių dribsniai yra avižiniai dribsniai. Tai labai lengva ir paprasta paruošti, turint avižinių dribsnių, parduodamų bet kurioje parduotuvėje ar prekybos centre. Todėl avižiniai dribsniai piene mikrobangų krosnelėje yra mėgstamiausias patiekalas tiek vaikams, tiek suaugusiems, ypač jei patieksite su šviežiomis ar šaldytomis uogomis. Galite virti tiek sūrias, tiek saldžias košes - patiekalo skonį rinkitės pagal savo pageidavimus ir šeimos norus.
Geriausia įsigyti paprastų avižinių dribsnių - juose yra daugiau naudingų vitaminų ir mineralų. Šio produkto kepimo laikotarpis skiriasi nuo greito virimo tik 2–3 minutes. Norėdami sumažinti kepimo laiką, į grūdų dubenį galite pilti karštą pieną, o specialistas nepraleis papildomų minučių jį kaitindamas.
Vilkinas. Pro yra unikali kulinarijos bendruomenė. Čia visada rasite patikrintus receptus, kurie skatina jūsų apetitą.
Apsilankykite mūsų svetainėje:https://Vilkin.Pro
Ingridientai:
Avižinių dribsnių dribsniai - 150 g
Bet kokio riebumo pienas - 1 valgomasis šaukštas.
Cukrus - 1 valgomasis šaukštas
Druska - 2 žiupsneliai
Uogos arba medus pagal skonį
Kaip gaminti:
Paruošti maistą.
Įdėkite avižinius dribsnius į dubenį / gilų dubenį ar salotų dubenį, tinkantį mikrobangų krosnelei, be metalinių linijų ir raštų. Kruopščiai juos rūšiuokite, pašalindami neatidarytus grūdus, šiukšles ir kt.
Į indą supilkite granuliuotą cukrų ir druską (būtina jo pridėti - tai pabrėžia cukraus saldumą). Nebūtina pakeisti cukraus medumi, nes kaitinant jis praranda visas naudingas savybes, paliekant tik saldų skonį. Galite įdėti malto cinamono, pridėti vanilės skonio ir kt.
Supilkite bet kokio riebumo pieną. Paprastai patiekiant į avižinius dribsnius dedama sviesto, tačiau jei piene yra daug riebalų, šį žingsnį geriausia praleisti. Dubenyje švelniai sumaišykite dribsnius su pienu, kad virdami jie neliptų prie dugno.
Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę ir įjunkite aparatą visa galia maždaug 2–3 minutėms (recepte naudojama 800 W mikrobangų krosnelė). Praėjus nurodytam laikui, patikrinkite košės pasirengimą, jei ji nėra paruošta, tada įjunkite mikrobangų krosnelę dar 1-2 minutes.
Švelniai išimkite indą iš mikrobangų krosnelės ir sumaišykite turinį, jei norite, pridėkite sviesto ar medaus.
Įdėkite avižinius dribsnius į dubenėlius, įpilkite šviežių ar šaldytų uogų, vaisių, saldžių padažų. Pusryčiams patiekite karštą su užvirtu puodeliu kavos arba arbata.
Patinka ir užsiprenumeruokite mūsų kanalą, taip pat socialiniai tinklai: Susisiekia su, „Instagram“, Facebook, Klasės draugai! Jums tai nėra sunku - mes patenkinti :)
Visus mūsų autoriaus receptus galite rasti svetainėje: https://vilkin.pro
Ateikite aplankyti, skaityti, komentuoti, gaminti maistą ir pasidalinti savo rezultatais!
Visas kulinarinis įkvėpimas :)
Tavo draugas ir pagalbininkas, Vilkinai!