Unikalus aromatinis gėrimas, pagamintas iš cinamono su medumi, prisideda prie svorio metimo, tačiau tik tuo atveju, jei jį geriate nedideliais kiekiais. Kadangi ir medus, ir cinamonas yra natūralūs antiseptikai, jie puikiai valo skrandį, gliukozę paverčia ne riebalais, o kasdienei veiklai reikalinga energija. Dėl to, kad abu ingredientai yra saldūs, alkis yra užblokuotas, atitinkamai - jūs valgote mažiau ir numetate svorio, tačiau tai nėra greitas procesas.
Tokio gėrimo vartojimo kursas trunka apie 2-3 mėnesius, todėl nepaprastai svarbu nusipirkti tikrą žemę cinamono, o ne kasijos miltelių, kurie paprastai siūlomi klientams vietoj vertingo prieskonio, nes jų yra daug pigiau. Pirkite jį specializuotose parduotuvėse, pageidautina su visomis garbanomis. Jie yra laisvi ir trapūs, skirtingai nei kasijos garbanos (pagaliukai).
Vilkinas. Pro yra unikali kulinarijos bendruomenė. Čia visada rasite patikrintus receptus, kurie skatina jūsų apetitą.
Apsilankykite mūsų svetainėje:https://Vilkin.Pro
Ingridientai:
Medus - 150 g
Malto cinamono - 1,5 šaukštelio
Šiltas vanduo - 200 ml
Kaip gaminti:
Paruošti maistą.
Bet kokį medų perkelkite į gilų dubenį ar indą - paruoštą produktą galima laikyti šaldytuve, ryte užpilant šiltu vandeniu ir išgeriant reikiamą kiekį. Jei esate alergiškas šiam ingredientui, geriausia atsisakyti tokio patiekalo ir ieškoti kito svorio metimo varianto. Galite naudoti tiek kristalizuotą, tiek skystą medų - nėra jokio skirtumo.
Supilkite maltą cinamoną į indą. Milteliai turėtų kvepėti nepaprastai kvapniai, būti be karčios natos. Jei aromate yra šiek tiek kartumo, tai tikriausiai yra malta kasija.
Švelniai sumaišykite abu ingredientus, kad paruduotų medus. Uždenkite indą maisto plėvele arba uždarykite indą dangčiu, padėkite į šaldytuvą laikyti.
Norėdami sukurti gėrimą, prieš tai išvirkite filtruotą vandenį ir atvėsinkite iki 35 laipsnių. Į puodelį įdėkite 1 arbatinį šaukštelį. paruošto mišinio.
Užpilkite šiltu vandeniu ir kruopščiai išmaišykite. Gerti tuščiu skrandžiu prieš pusryčius ar naktį.
Koreguokite gėrimo saldumą pagal savo skonį, galite į jį įpilti šiek tiek citrinos sulčių, jei medus pasirodys per daug putlus. Svorio metimui iš anksto neparuoškite cinamono gėrimo su medumi, jis geriamas šviežias, kad būtų išsaugoti naudingi vitaminai ir mikroelementai.
Patinka ir užsiprenumeruokite mūsų kanalą, taip pat socialiniai tinklai: Susisiekia su, „Instagram“, Facebook, Klasės draugai! Jums tai nėra sunku - mes patenkinti :)
Visus mūsų autoriaus receptus galite rasti svetainėje: https://vilkin.pro
Ateikite aplankyti, skaityti, komentuoti, gaminti maistą ir pasidalinti savo rezultatais!
Visas kulinarinis įkvėpimas :)
Tavo draugas ir pagalbininkas, Vilkinai!