Sąnarių skausmas - tai hellishly nepatogiai. Ir beveik neišvengiamai: problemos su kelių, pečių, alkūnių ir riešų lydi beveik visiems, kurie sėdi prie kompiuterio visą dieną.
Ypač stiprus, šios problemos pradeda reikštis po 45 metų.
Bet kas, jei skausmas pradeda atsirasti 25-30? Ar šio amžiaus problemų?
Švaraus darbo aplinka, iš sąnarių skausmas gali būti ir kitų ne kompiuteris ir sėdimas gyvenimo būdas priežastys.
Tai traumos ir perkrovos, ir lūžiai, ir artritas, ir reumatas.
Prašom SUBSCRIBEmano kanalą :)
Štai receptas iš Rusijos liaudies medicinoje. Ji apima tik labiausiai pagrindinius ingredientus.
Ir ji padeda turėti teisę iš pirmojo prašymo.
ingredientai:
- 1 šaukštas medaus;
- 1 šaukštas garstyčių (aštrus);
- 1 šaukštas smulkių druskos;
- 1 šaukštas vandens.
paruošimas:
Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, todėl juos vientisą mišinį. Tada supilkite jį į tuščią skardinę kremas rankų ar bet kurioje kitoje pakuotėje.
Naudojimas:
Kai jaučiatės sklindančius iš jų bendros diskomforto, tik tepinėlį šį "grietinėlė" skausminga vieta kitą kartą. Tada jį padengti su plastikinį maišelį, ir viršų povyazhite šiltu skara. Pageidautina, kad pastarasis yra pagamintas iš vilnos.
Tai kompresas turi būti vietoje pusantrų iki dviejų valandų. Tai geriausia kartoti šią procedūrą prieš miegą, kad sąnarių gali atsipalaiduoti po "gydymo". Ryte nuplaukite "grietinėlė".
Pakartokite šį procesą 4-5 dienas iš eilės.
Jūs pajusite poveikį po pirmą kartą, todėl jūs neturite motyvuoti.
Bazhno prisiminti, kad labai mišinį reikia laikyti šaldytuve, ne ilgiau kaip 5-6 dienas.
Naudinga Video:
Artrito gimnastika - apačioje! Pratimai Jungtinio Video
Kaip tai?
Prašome pasidalinti ja socialiniuose tinkluose arbaSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))