Paprastos burokėlių salotos per 5 minutes, kurias kasmet verdu visą vasarą

Admin

click fraud protection

Šioje karštyje jums to ir reikia. Gaminkite greitai, sultingai, skaniai, sveikai ir gražiai!

Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka, kaip paruošti skanias salotas su burokėliais.

Imu jaunus burokėlius (jų dabar parduotuvėje yra daug), o aš jau turiu savo! 😊 Burokėliai yra pagrindinis šių salotų ingredientas.

runkeliai
runkeliai

Aš ją patrinu ant trintuko ir perkeliu į gilų dubenį.

greitos salotos

Jums reikės vieno vidutinio dydžio burokėlio arba dviejų mažų burokėlių. Įpilkite vieną šaukštą citrinos sulčių ir sumaišykite. Tokiu būdu burokėliai neišblės.

burokėlių salotos

Ant trintuko sumalkite vieną mažą morką.

morkos

Smulkiai supjaustykite 200 gramų jaunų kopūstų.

kopūstai

Pusę nedidelio svogūno supjaustykite pusžiedžiais.

svogūnas

Aš paruošiu salotų padažą: du šaukštus alyvuogių aliejaus (arba aromatinio saulėgrąžų aliejaus), pusantro šaukšto sojos padažo, trys mažos česnako skiltelės (susmulkintos ant trintuko), maltos juodos pipirai. Išmaišysiu.

Užpildau salotas, leidžiu 5–10 minučių užvirti ir galite valgyti! Labai skanu, sultinga, ryšku! Gero apetito.

Kaip jums patinka šios salotos su burokėliais? Taip pat galite pridėti lašą medaus.

Jei jums patiko straipsnis, įvertinkite jį 👍 ir pasidalykite su draugais. Užsiprenumeruokite „Kulinarinį mišinį“. Aš paruošiau jums daug receptų.
burokėlių salotos

Video mėgėjams aš padariau trumpą vaizdo salotų receptą, žr .:

Valgau skaniai ir ji prarado 38,5 kg per 10 mėnesių. Čia yra mano meniu dieną.
Valgau skaniai ir ji prarado 38,5 kg per 10 mėnesių. Čia yra mano meniu dieną.

Nuotraukų šaltinis - "Yandex". PaveikslėliaiLaba diena, numesti svorio!Dabar, tai mano čekis sver...

Meniu, kuris aš numesti svorio. Rezultatas minus 33kg.
Meniu, kuris aš numesti svorio. Rezultatas minus 33kg.

Sveiki visi!Nuotraukų šaltinis - "Yandex". Paveikslėliai.Kas pirmą kartą mano kanalą, aš noriu ju...

Kaip greitai ir skaniai marinuoti rožinės lašišos: Geriausiai 7 būdai
Kaip greitai ir skaniai marinuoti rožinės lašišos: Geriausiai 7 būdai

Verta taupyti!8 svarbūs patarimaiDruskos ir gali būti švieži, atšaldyti, sušaldyti ir rožinės laš...

Instagram story viewer