Aviečių lapai, kaip ir uogos, linkę kraują skystinti, o jei kraujas teka, galūnės neužšąla (šaltos rankos ir kojos nuo tiršto nešvaraus kraujo). O jei rankos ir kojos šiltos, tada visas kūnas yra geras!
Iš aviečių lapų galite pasigaminti arbatos, supilti ją į termosą ir pasiimti su savimi pasivaikščioti. Bus šilčiau!
Ingridientai:
1. Aviečių lapas - sauja
2. Medus - 1 šaukštelis
3. Mėgstamiausi arbatos lapai - 1 arbatinis šaukštelis (be jo)
4. Vanduo - 2 stiklinės (arba tiek, kiek telpa į termosą)
Paruošimas
Paimkite aviečių lapą (geriausia jaunus pavasarinius lapus), išdžiovinkite (galite fermentuoti rankomis minkydami lapus ir džiovindami pavėsyje).
Jei pageidaujama, aviečių lapų galima rasti beveik bet kuriuo metų laiku (net žiemą miške jie vis dar yra ant krūmų). Gamta visada yra dosni. Miškas maitinasi žiemą! Jame yra ne tik vertingų spyglių ir sulčių, bet ir sausi Ivan-arbatos, raudonėlio ir dilgėlių lapai, o po sniegu - švieži žali braškių, laukinių braškių... Jums tereikia „paaštrinti lokatorius“ ir pamatyti žiemos miško naudą.
Mes įdėjome aviečių lapus į termoso indą, pridėjome arbatos lapų, medaus (be medaus), užpilome karštu vandeniu (iki 90 laipsnių), valandą reikalavome ir arbata paruošta! Išgerkite geros arbatos pasivaikščiojime ar namuose :)
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!