Tai, ko gero, paprasčiausios, bet kartu ir efektyvios detoksikacijos salotos, pagamintos iš šviežių „gyvų“ aktyvių burokėlių ir imbiero šaknų.
Ingridientai:
1. Burokėliai - 1 vnt (nedidelis)
2. Imbiero šaknis - 1x1 cm gabalėlis (imbiero šaknis savo forma netgi primena žarnyną ir skatina jį veikti)
3. Linų sėmenų aliejus - 1 valgomasis šaukštas (ne kartus)
Paruošimas
Imame imbierą ir burokėlius, gerai nuplauname, nulupame, burokėlius ir imbierą įtriname ant smulkios trintuvės (ant jos lengviau valgyti žalius burokėlius, bet rupiuose tai nėra taip gerai) ant lėkštės.
Dabar užpildykite sviestu (pageidautina šaltai spaustu), sumaišykite ir paruoštos galingos valomosios salotos! (+ jei „konservuotas skrandis“, tuomet galite pridėti raudonųjų maltų pipirų ir gausite „ugningas salotas“, nes raudoni aitriieji pipirai pagerina žarnyno judrumą ir skatina tulžies gamybą).
Sultingas pluoštas veikia kaip tik! Mūsų močiutės taip pat žinojo šios ryškios daržovės galią. Dabar imbieras mums taip pat prieinamas kaip natūralus skonio stipriklis, „kraujo valiklis“ ir puikus šaknis šiuolaikinių sensacingų negalavimų prevencijai. Sveikatos mums visiems, draugai! :)
Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!
Yra kontraindikacijų.