Na, labai paprastas ir labai skanus receptas vištienos kojoms orkaitėje. Pomidorų padažu ir daržovėmis marinuotos kojos sultingos ir minkštos. Jie puikiai tinka kasdieniam meniu. Ir taip pat ant šventinio stalo kaip pagrindinis mėsos patiekalas jie atrodys gerai.
Tokį vištienos patiekalą orkaitėje paruošti labai greitai ir paprasta. Jūsų pasiruošimui nereikės daug laiko. Ir visi produktai yra nebrangūs ir kiek įmanoma įperkami.
Prie tokių vištienos kojų pomidorų padaže puikiai tinka bet kokie garnyrai, įskaitant javus.
Būtinai išbandykite šią paprastą ir skanią vištieną orkaitėje. Tai tikrai padės paįvairinti kasdienį meniu!
Ingridientai:
- vištienos kojos - 3 vnt.
- svogūnas - 1 vnt.
- morkos - 1 vnt.
- pomidorų padažas (makaronai) - 4 šaukštai. l.
- maltos saldžiosios paprikos - 1 šaukštelis l.
- druskos pagal skonį
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį
Žingsnis po žingsnio receptas
1. Pirmiausia paruošime ingredientus.
Vieną morką perpjaukite per pusę ir supjaustykite pusžiedžiais.
Vieną svogūną perpjaukite per pusę ir supjaustykite skiltelėmis.
2. Supjaustykite tris vištienos kojas į mažesnius gabalėlius, aš jas padalinu į 3 dalis.
3. Paruoštą vištienos mėsą sudėkite į dubenį. Viską pasūdykite pagal skonį, įpilkite 1 šaukštelį. saldžiosios paprikos, pipirų su juodaisiais pipirais ir įpilkite 4 šaukštus. l. pomidorų padažas arba pomidorų pasta. Viską sumaišykite, kad prieskoniai tolygiai pasiskirstytų ant mėsos.
4. Čia sudėkite paruoštas morkas ir svogūnų griežinėlius. Viską sumaišome.
Uždenkite dubenį dangčiu ir palikite marinuotis 30 minučių.
5. Mėsa marinuota. Mes paimame kepimo indą ir sutepame augaliniu aliejumi.
Pirmiausia įdėkite mėsą į paruoštą formą, o tada įdėkite daržoves tarp mėsos gabalėlių.
6. Viską dedame į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę. Kepkite apie 40-45 minutes.
Iškepusią mėsą išimame iš orkaitės ir patiekiame karštą.
Vištienos kojos orkaitėje pasirodė labai skanios ir sultingos. Juos lengva paruošti ir jie puikiai tinka pietums ar vakarienei su visa šeima. Prie tokio mėsos patiekalo puikiai tiks šalutiniai patiekalai iš grikių, bulguro ar ryžių.
Video receptas
Receptas paimtas iš mano kulinarijos svetainės. gotovimop.com