Lengvos salotos su vištiena ir šviežiomis daržovėmis

Admin

click fraud protection

# newyear Lengvos salotos su vištiena ir šviežiomis daržovėmis. Paprasta ir kartu skanu, galima paruošti šventiniam stalui ir paprasta vakarienei! Visi ingredientai šiose salotose puikiai dera tarpusavyje, o ypatingas užpilas suteikia salotoms nepakartojamą skonį ir aromatą!

Lengvos salotos su vištiena ir šviežiomis daržovėmis
Lengvos salotos su vištiena ir šviežiomis daržovėmis

Sudėtis: Vištienos krūtinėlės filė, Ilgavaisis agurkas, Pomidoras, Bulgarijos pipirai, Raudonasis svogūnas, Juodosios alyvuogės, Prieskoniai Vištiena, Druska, Salotos, Užpilas:, Augalinis aliejus, Citrinų sultys, Granuliuotos garstyčios, Česnakai, Prieskoniai “Itališkas žolės"

Virimo būdas:

Nuplaukite vištienos krūtinėlės filė. Išdžiovinkite ir supjaustykite mažais gabalėliais.

Susmulkintą filė perkelkite į dubenį, pasūdykite pagal skonį ir suberkite vištienos prieskonius. Kiekvieną kąsnį gerai sutarkuokite prieskoniais.

Kepkite filė keptuvėje (ant vidutinės ugnies) iki auksinės rudos spalvos.

Agurką supjaustykite mažais gabalėliais.

Pomidorą supjaustykite griežinėliais.

Paprikos - šiaudeliai.

Raudoni salotiniai svogūnai - pusžiedžiai.

Padažui reikia sumaišyti augalinį aliejų, citrinos sultis, susmulkintą česnako skiltelę, garstyčias ir itališkų žolelių prieskonius.

Susmulkintas daržoves perkelkite į gilų dubenį, sudėkite alyvuoges. Atvėsusią vištienos filė supjaustykite mažesniais gabalėliais. Ir pridėkite prie daržovių.

Salotas pasūdykite pagal skonį, supilkite paruoštą padažą ir išmaišykite.

Patiekalą papuoškite salotų lapais ir išdėliokite paruoštas salotas.

Salotos paruoštos! Gero apetito! Išsamų vaizdo įrašo receptą žiūrėkite mano „YouTube“ kanale „Svetlana Mironova“, nuoroda profilio antraštėje.

Vieną kartą išbandžiusieji tokias bulves ilgai nenorės kito garnyro: skanaus, paprasto, kvapnaus ir neerzinančio.
Vieną kartą išbandžiusieji tokias bulves ilgai nenorės kito garnyro: skanaus, paprasto, kvapnaus ir neerzinančio.

Vieną kartą išbandžiusieji tokias bulves ilgai nenorės kito garnyro: skanaus, paprasto, kvapnaus ...

Po Naujųjų metų riebalų deginantis sveikos gyvensenos gėrimas, pagamintas iš prieskonių, iškraunamas po šventės
Po Naujųjų metų riebalų deginantis sveikos gyvensenos gėrimas, pagamintas iš prieskonių, iškraunamas po šventės

- Po sočios vakarienės, pagal Archimedo įstatymą, kad neplauktų su riebalais, reikia iškrauti kep...

Nieko nekviečiu paragauti šių mikro kruasanų, nes po degustacijos man nieko nebeliko.
Nieko nekviečiu paragauti šių mikro kruasanų, nes po degustacijos man nieko nebeliko.

Sveiki, draugai! Siūlau nuostabius mikro raguolius, pagamintus iš sluoksniuotos tešlos, labai ska...

Instagram story viewer