Gaminu tik sveiką maistą! Kai mums iš pradžių buvo diagnozuota, aš nežinojau, ką gaminti? Kai į galvą atėjo receptas, iškart užsirašiau, kad nepamirščiau. Turiu krūvą skirtingų sąsiuvinių įvairiems įrašams, nes mano galvoje sukasi daug įvairių minčių. Turiu storą sąsiuvinį apie narkotikų vartojimą, kada ir kiek, ką jie gėrė. Tai tam, kad valandų valandas neprisiminčiau ar išgėrei tabletę ar ne, o atėjus pas gydytoją atlieka pilną apklausą, kad nepasiklysčiau datose, turiu viską surašęs. Daugelis gali juoktis ir sakyti, kokia nesąmonė yra laikyti sąsiuvinius vaistams gerti. Kažkam tai nesąmonė, o man padėk, kad nepraleisčiau ir nepamirščiau, daviau sūnui tabletę ar ne, kad daugiau neduotų. Gal ir juokingai nuskambės, bet ne mums, mano sūnus išgeria po 12-15 tablečių per dieną, tai be Moduleno, kurį irgi geria 3 kartus per dieną. Viso to atsiminti neįmanoma, juolab kad yra tablečių, kurias geriame griežtai laiku. Daugelį metų telefone nustatiau priminimus, kad laiku išgerčiau tabletę. Šurmulyje tu viską pamiršti, bet man padėjo priminimai telefonu. Tada, bėgant metams, pripranti, o ant aparato jau skambini išgerti tablečių ar net jis pats primena, kad laikas gerti tabletes. Šiandien turiu greitų pusryčių receptą.
Ingredientai: makaronai (maži), kiaušiniai, malta mėsa (ne riebi, nebūtina), druska
Virimo būdas:
Į puodą supilkite vandenį, užvirinkite, pasūdykite ir supilkite makaronus, virkite apie 3–5 minutes. Tada nuplauname po šaltu vandeniu ir leidžiame vandeniui visiškai sudegti kiaurasamtyje. Išvirusius makaronus supilkite atgal į puodą, įmuškite kiaušinius ir maltą mėsą (nebūtina, aš šį kartą neturiu maltos mėsos), pasūdykite, viską išmaišykite šaukštu ir supilkite į formeles, sudėkite ant lakšto.
Pašaukite lakštą į orkaitę ir kepkite 15 minučių. ties t - 150'. Leiskite atvėsti ir išimkite iš formelių. Gero apetito!!!
Visus mano receptus taip pat galite rasti mano Instagram puslapyje @dieta_4stol