Mėgstu sveikus ir gražius pusryčius. Tai tarsi pasikrovimas teigiamos energijos ir ryškių spalvų))) #meniu
Ingredientai: kiaušinis;, varškė;, viso grūdo bandelė;, avokadas;, lengvai sūdyta lašiša;, saldžiarūgštis padažas su mangais;, druska, žalias svogūnas
Virimo būdas:
Paruoškite produktus. Bandelę perpjaukite per pusę išilgai. Įkaitinkite nepridegančią keptuvę. Sausoje keptuvėje išdžiovinkite bandelę iš perpjautos pusės – abi puses.
Į dubenį įmuškite kiaušinį, suberkite varškę, druską, džiovintus žalius svogūnus – išmaišykite. Įkaitinkite keptuvę, patepkite aliejumi, supilkite kiaušinių-varškės mišinį, kai tik susigriebs - grėbkite į vidurį ir taip, kol omletas visiškai iškeps.
Avokadą nulupkite, sutrinkite šakute (jei norite, galite pasūdyti ir įpilti citrinos sulčių – aš nededu). Žuvį supjaustykite plonais griežinėliais. Ant vienos bandelės pusės uždėkite avokadų tyrės, ant viršaus uždėkite žuvies griežinėlius. Ant antrosios bandelės pusės dėkite tik žuvies griežinėlius. Avokadą-žuvį ir žuvies bandelę sudėkite į lėkštę, išdėliokite omletą su varške ir nuvarvinkite padažą.
Gero apetito 😝😋😉 Man bus malonu pamatyti jūsų nuotraukų atsiliepimus ir komentarus