Siaubingas receptas, kad yra būtent tai, kaip jūs, jūsų draugai ir šeima. Jie bus prašo vis daugiau ir daugiau! Originalus derinys užpilas produktų suteikia šviesus, sočiųjų riebalų rūgščių ir unikalų skonį. Įdomu!? Kitas virėjas!
paruošimas:
Pradėkime nuo to, kad 1 pankolių, primenantys išvaizdos krapų, reikėtų nuplauti ir supjaustyti griežinėliais. Jei jūs neturite šią egzotišką augalą, galite pakeisti jį su salierais, bet aš mieliau virkite ant originalų receptą, nes kitaip skonis bus kitoks. Tada FENNEL keptas aliejuje pridedant druskos, pasirinktinai suspausti jauna kmynai ir 1 šaukštelis cukraus. Daugiau nuspaudžiant 1/2 citrinos sulčių ir įdėti į lėkštę su pankoliais ir prieskonių. Atkreipkite dėmesį, kad jums reikia sumažinti citrinos minkštimo ir plyonochku supjaustyti.
100g quinoa dabar pasirengę: būtinai nuplaukite pardavėjui neturėjo kartaus skonio, glaudžiai už jos po proceso Maisto gaminimas, kitaip raskisnet, ir nepamirškite maišyti košę, tada slipnetsya ir prarasti tiek išvaizdi ir malonus skonis. Quinoa virti kaip ryžių, beje, skonis taip pat panašus į jį, kad į kultūros nėra, tai galima naudoti kitą. Taip pat tinka Bulgur ar kuskusas - Kuskusas.
Kaip virėjas, imtis koštuvą ir atsilošti quinoa, duok vandens perteklių nusausinti. Įrašyta į likusius ingredientus ir gerai išmaišyti. Paskutinis dalykas, pipirų ir druskos, įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir pabarstyti smulkiai kapotų žalumynų ir granatų grūdų. Neįtikėtinai skanus salotos tikrai papuoš Jūsų stalą ir maloniai nustebins nepriekaištingas skonis ir grožio tiekimo!