Visur naminių parduotuvių ir daržovių skyriai parduodami sudygo avižų daugiabučių gyvūnai (katės, šunys, papūgos ir tt), remti jų vitaminchiki sveikatą. Ir mes dar blogiau! Mes vitamino gerti iš dviejų savaičių avižų daigų patys.
Juolab, kad tai lengva, o žiemą skaudžiai trūksta žalumos, siautė peršalimo, gripo, kosulio, sloga (Per nosį ir plaučius Išvestiniai gleivių sukaupta per mėnesių naudojimo gleives virinto ir kepto maisto. (Tie, kurie turi perskaityti knyga A.Ereta "Besslizistaya dietos" supranta, kas yra pastatyta ant kortos).
Laimei žalia gėrimai tik padeda atkurti tvarką kūne ir pagreitinti purvo išvadą, atsiprašau, iš visų skylių! Cheers į šventes ir visada, ponai!
ingredientai:
1. Plantlets avižos (puchochek)
2. Vanduo (1 puodelis)
paruošimas
Kaip dygsta avižos.
Imtis 2 mažą plastikinį konteinerį. Viename iš jų padaryti mažų skylučių į avižų Netiksli krenta, užmiega jo avižų. Tuo antrojo konteinerio dangtelio įdėti paprastųjų butelio dugne ir pilti vandenį iš maždaug 1 cm. Įdėkite avižų pakuotę į konteinerį su vandeniu. Svarbu kasdien plauti avižų tekančiu vandeniu ir pakeisti vandenį antroje konteinerį (kuo daugiau tuo geriau, vieną kartą per dieną turėtų būti tiksli, nes kitaip jis rūgti, dėl skiriamų avižų fermentų). Tai patogu daryti ryte ir prieš miegą. Dygsta avižos yra ne greitai, ne taip, kaip kviečių, bet kai jūs prisitaikė patys visada bus švieži žalumynai žiemą.
Kaip padaryti, kad avižiniai gėrimas.
Čia avižų zakolosilsya! (Pasodinti). Žiemos žalumynai džiugina akį!
Žirklės supjaustyti žolės sudygę avižos (15-17 dienos). Įdėti į konteinerio maišiklis, iš anksto-pjaustytų (ne susivėlęs sraigto įrenginio) dolili vandens kambario temperatūroje. Kitas keistenybė, kamienas per sietelį ir žalia gėrimo yra pasirengusi! Ir palepinti save ir savo augintiniui laikys žali ir pagirdė "žalią pieną" su riestainiu! ;)
Pasidalinkite savo receptais žaliosiose kokteilius ir užsiprenumeruokite kanalą!