Tai skanus saldus sudaro maisto daug augalinių baltymų ir sočiosios daugiau mėsos produktų, o ne sukelia bet kokį diskomfortą pilve, sunkumas, patinimas ir puvimo, skirtingai nuo gyvūnų produktų kilmė. Tai vkusnuypirogek ir daugiau naudingos smegenų, širdies, virškinimo sistemos, plaučių ir kelia imunitetą. Mišinys nėra pigus, tačiau jis yra labai paprasta.
ingredientai:
1. Riešutų (1 šaukštas)
2. Chickpea (15-20 vnt)
3. Sezamo balta ir juoda (su puse tiek šaukštelis) yra įmanoma be
4. Migdolų (5-10 vnt)
5. Medus (2 šaukštus)
paruošimo būdas
Įsigyta Kedro riešutai (bent šiek tiek kaip užsienio ikrų;), avinžirniai, sezamų sėklos, migdolai, medus. Mirkymas avinžirnius, migdolų ir sezamo sėklų vandenyje per naktį, kad jie įjungti ir podnabuhli (ypač brinkti avinžirnių). Rytas ištraukiami iš vandens, šiek tiek išdžiūti (gali būti šiek tiek susmulkinti naudojant maišytuvą, kai nemirksi) įdėti visas plokšteles, pripildytas medaus, palikite valandą, ir jūs galite saugiai valgyti skanu ir sveika su saldumo arbata. Mėgaukitės savo arbata, brangūs draugai!
Pasidalink su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą, kad nebūtų praleisti visą įdomus!