Viskas scenarijų! Paprastai dieną nėra ypač nori valgyti, bet vakare siūlo pasiutęs apetitą ir pasirengę praryti dramblį! Pažįstamas? Iš daugumos "Taip!" Tai atsitinka dėl to, kad dieną išleidžiama energijos ir nori kažkaip atsigriebti ir tada padengta glade ir nuėjo ir nuėjo! Ir viskas būtų gerai, bet naktį į pilvą atrodo bet kokio sunkumo ir silpnumas ryte šį vakarą pischepogloscheniya... (Kasos po 17 valandos jau įdėti į lovą! Vakarienė jums organizuoti ją kiek? Tuo 20-21 val. Duoti savo poilsį "Ištikimas draugui! nereikia pažadinti žvėrį jame!) Ir taip diena po dienos (įdaryti ne naktį - Prisiekiu į save ...) ir galutiniam krašto tai nebus tol, kol jūs suteikiate sau komandą: "Stop!" ir duoti vakarienės priešas. Bet tai sunku padaryti, kai vienas džiaugsmas gyvenime valgyti vakare, sėdėti prie stalo ir podcherpnut teigiamų emocijų gražiai pateiktos maisto. Taip, ir parazitai yra aktyvuota po saulėlydžio ir žiauriai reikia imtis maisto Storosios bet sunkesni, todėl pobooolshe!
Yra būdas, o ne save visiškai atimti įdomus vakarėlio su šeima ir tiesiog valgyti lengvus salotų ir miegoti naktį. Ir dalis atidėta "į vėliau" į kitą dieną šaldytuvas, tinkamai paaiškinti šeimą, kad įdėti naują įprotį, nes naktys susirgti iš persivalgymo. Visi supras, ir ne jums nebus pavogti maistą ir ji lauks Jūsų! (Kelių valandų susijaudinti visi!) Palaukite, kol 4 ryte, kai virškinimo paleidimas prasideda ir miškas pradeda valgyti virtas ežys! ;) Nesijaudink, patiekalas bus ne pirmas šviežumas, o ne karšta, bet padidinti šimteriopai!
Tiesiog reikia įvesti į vakaro įprotis šiek tiek mažiau įtemptas, o ne, kad kaip ir parazitų (jie paprastai reikalauja saldaus). Mes turime paklausti Strazdas kenkėjų ir gydyti savo antiparazitinis salotos,kurioje kiekvienas save gerbiantis kirminas nenurimo! Ir taip palaipsniui metronomicheski kiekvieną vakarą sukurti vidaus aplinką, nėra patogu dėl kirminų gyvenimo, kad jie staiga paliko kūną, Brokuotos ernis-kaimyne! (Bet jei turite kokių nors problemų su virškinimo trakto, būtina palengvinti salotos, pašalinti kai bioaktyvių ingredientų, tokių kaip česnakų, pipirų, imbiero, arba sumažinti jų skaičių). Salotos yra lengviau nei bet kada su savo jausmu sotumo ir paprastumas Jūsų organizme ir pradeda prisiimti didesnę meilę ir pagarbą, kad įveikė maisto priklausomybę.
ingredientai:
1. Pomidorai (2 vnt)
2. Agurkai (2 vienetai) yra įmanoma be
3. salotos (lapų 3)
4. Juodieji pipirai ir paprika (pagal skonį)
5. Imbieras (gabalas 1x1 cm)
6. Raudonas svogūnas ropės (trečiasis)
7. Ropė "Petras" ar "Geisha" (2x2 cm piece) yra įmanoma be
8. Garstyčių aliejus (2 šaukštus)
9. Česnakai (vienas dantis)
10. Garstyčių (žiupsnelis), yra įmanoma be
paruošimo būdas
Verslo, kaip įprasta vasaros-rudens salotomis. Plauti daržoves ir žoleles. Supjaustyti prinokę pomidorai ir nulupti agurkai odos (pomidorai ir agurkai sujungti į vieną valgį nėra pageidautina, tačiau, jei jūs tikrai norite, tada jūs turite būti tikri! Čia taip pat jis yra iki jums - imtis tik vieną ar pomidorų derinys su agurkais. Galimas šiandien, kad rytoj kitą). Tada supjaustyti svogūną plonomis žiedai, salotų lapais arba išsikeroti ant plokštelės visiškai, nasochili tarkuoto imbiero, česnako ir ropės. Pridėta gorchichku, pipirai, pilamas daržovių spaudimo alyvuogių aliejaus (jei galite rasti tokių!). Ir pirmyn su daina! Skanaus nauju būdu yra sveika!
! Tai stiprus salotos, ypač jei jūs turite jį naktį, tai tik puikiai sveikų žmonių. (Kiti gali perkelti jį vakarienės, sumažinti prieskonių kiekį arba pakeiskite nei kiti)
Pasidalink su draugais, užsiregistruoti ir laukti naujų receptų vakaro salotas!