Figos yra kalio, kuris stiprina širdies raumenį ir specialų fermento ficin, turintis įtakos kraujo kūnelių ir jie tampa daugiau skysčių, lankstus ir lengvai prasiskverbti pro kraujagysles, yra prevencija trombozė.
Šis saldus kokteilius remiantis figų ir skanus ir labai naudingas. Verta pabandyti ir įgyvendinti savo mitybą, sveiką mitybą!
ingredientai:
1. Figos (švieži arba džiovinti) 3 vnt
2. Bananų (1 vnt), yra įmanoma be
3. Vanduo (1,5 stiklinės)
4. Rūgštynės (1 lapų) yra įmanoma be
paruošimo būdas
Mes paėmė pav, kiek įmanoma, žinoma, tai geriau švieži. Be Rusijos pietuose nuo birželio vidurio, tai jau pilna ir vaisiai jūs galite pasiimti iš medžio, arba pirkti rinkoje. Bet jei tai neįmanoma, net su džiovintų figų, taip pat paaiškėja, skanus kokteilius. Jei gyventi su sultingų figų, bananų pridėti negalima, nes figos yra toks saldus, kad yra saldžių, ir jei Džiovintos figos, galite įdėti bananą, bet vis tiek tai yra pageidautina parūgštinti į rūgštynės lapų ar kelis lašus citrinos rūgštis. Mes įdėti viską į maišytuvą, pridėti vandens ir duoti į homogeniškumą. Plaktuvai pasiruošę!
Bon: Persikų smuzipitiya! ;)
Prenumeruoti į kanalą!