Syroednaya botvinya ne visiems patinka. Tačiau mūsų protėviai jos labai pripažintas, nes jie suprato gydomųjų galių augalų ir jų šaknys colių! Ir naudojami juos gyvai, tada virti.
ingredientai:
1. Runkelių žali (ilgosios šviesos)
2. Morkos viršūnes (mažas šviesos)
3. Runkeliai (1 maži)
4. Ridikėliai (3 vnt)
5. Česnakai (1-2 dideli gvazdikėlių)
6. Citrinų (pusė)
7. Prieskoniai (raudona / juoda pipirus)
8. Agurkų (1 vnt)
9. Žali (krapai, svogūnai)
10. Vanduo (1,5 stiklinės)
11. Avokadų (negali)
paruošimo būdas
Susmulkinkite į dubenį-primelko supjaustyti agurkai, ridikėliai, avokadas, runkelių lapai, krapai ir svogūnų trupėti. Kitas imtis labai runkeliai, sochim jį tarka, blender, jei stiprus, gali būti dideli kubeliai buvo panardintas į maišiklis, pridėti parūgštintame vandenyje su actu, įdėti prieskonių skonio juoda / raudona paprika, česnakai ir morkų viršūnes. Mes užpildyti savo pirmąjį pjovimo storio masę. Įdėkite į šaldytuvą valandai atvėsti. Ir jūs galite valgyti sveiką sriubą!
Skanaus. Kitas bus dar daugiau receptų vasaros patiekalų.
Prenumeruoti kanalą. Dėkojame už Jūsų susidomėjimą sveika mityba!