Pagrindinis elementas vegetariškos kopūstų sriuba be mėsos išlieka kopūstaiKaip pagrindinis ingredientas. Kokie daržovių sultinio nauda mėsos? Geros virškinimą ir iškrovimo naudinga kepenų paprastumas.
Kitas pliusas. Kai virti sriubą iš šviežių kopūstų, jis lieka skonį ir aromatą šviežių daržovių. Sočiųjų mėsos sultinio daržovių skonį paslenkama mėsos. Vasarą, ypač į sezoną jaunasis kopūstaiAš virėjas daržovių sriubas dažniau nei žiemą.
VAIZDO RECEPTAS
SUDĖTIS
Ingredientai 4 litro verdančio:
Šviežių kopūstų - 500 g
Bulvės - 400 g
cukinijos - 200 g
pomidorai - 2 vnt.
morkos - 200 g
svogūnai - 150 g
1 šaukštas aliejaus
česnakai, prieskoninės žolės, prieskoniai, druska pagal skonį
Vegetariškas sriuba su šviežių kopūstų
4-kvorta puode pusė-pripildytas vandens ir įdėti ant plokštelės.
Nuplaukite ir nuvalykite daržoves, cukinija pašalinti šerdį.
Forma pjovimo savavališkas, man patinka šiaudų.
Kai vanduo užverda įdėti į puodo salierų, pjaustytų bulvės ir visa pomidorai ir supjaustyti kotą.
Pomidorai turi būti laikomi vandenyje, kol jie susprogdinti žievelės.
Keptuvėje su augaliniu aliejumi kepti svogūnų ir morkų ne daugiau kaip 5 minutes.
Po verdantį vandenį su bulvėmis, pomidorais išeiti iš keptuvės ir padėkite į kopūstų.
Po verdančio vandens kopūstai - cukinijos.
Virkite 10 min.
Pašalinti žievele iš pomidorai, pjaustyti ir troškinys su svogūnais ir morkomis 7-10 minučių.
Pridėti sultinį ir virkite 5 minutes.
Kopūstų sriuba su druska, pridėti kapotų žolelių, česnako, prieskonių ir užvirkite.
Varėna 2-3 minutes, ir viskas.
Linkiu jums Gero apetito!
Detalės ir niuansai preparato, pamatyti vaizdo įrašą.
Jei jums patinka receptas, pakelkite pirštu aukštyn ir pasidalinti su draugais socialiniuose tinkluose.
Jei jums nepatinka sriuba be mėsos, tadacharčio sriuba tiksliai tilptų.